01
十二月
2016

练习健身气功的七大好处

来源:99健康网

你一定听说过气功,但你不一定听说过健身气功。什么是健身气功呢?实际上,健身气功也是悠久的中华文化的重要组成部分哦。跟小编来看看健身气功有什么好处吧?

标签:
01
十二月
2016

如何练就健美的小腿肌肉

来源:99健康网

小腿肌肉的特点是肌纤维密度大,耐吃重、耐疲劳,一般强度的常规训练无法“撼动”。所以小腿也需要特别照顾,那么小腿肌肉的锻炼方法有哪些呢?

01
十二月
2016

人鱼线的四种正确锻炼方法

来源:99健康网

人鱼线是每位男性所渴望的,人鱼线就是侧腹肌,想要练好这个部位其实相当困难,因为这部位容易造成脂肪堆积的一个地方。如何快速练出人鱼线,男性必看!

30
十一月
2016

推荐6种最实用的健身方法

来源:99健康网

由于现在的上班族,多数坐在办公室,缺乏必要的运动,导致各类亚健康症状。下面小编就给你们推荐几种实用的健身方法!

30
十一月
2016

男人如何练人鱼线 推荐5组动作

来源:99健康网

现在人们的工作和社会压力比较大,尤其是男性朋友,大部分时间都被工作占用,健身的时间很少,让男性很是烦恼,该怎么减掉啤酒肚呢?怎么练出人鱼线呢?

29
十一月
2016

人鱼线怎么练?推荐5招动作

来源:99健康网

人鱼线是男人性感的重要标志,但是这并不意味人鱼线就是男人的专属,女人通过运动健身一样可以拥有人鱼线。

25
十一月
2016

冬天运动的7大好处 你知道了几个

来源:99健康网

冬季参加体育健身活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,防止发生各种疾病。

18
十一月
2016

推荐黄金人鱼线的8套动作

来源:99健康网

想要透过速成的方式快速训练腹部肌群,在训练计划中除了腹部核心肌群的训练外,同时更要注意全身性的心肺、体适能训练及适当的减重计划。快跟小编来看看啊!

18
十一月
2016

警惕!健身切勿陷入九误区

来源:99健康网

经常运动有益于身体健康,但是运动是有讲究的,要想做好就需要撑握正确的方法,如果我们只一味的运动,而没正确的方法,就一定会出问题。

16
十一月
2016

冬季运动不出汗可以减肥吗

来源:99健康网

很多跑友喜欢跑步减肥,尤其是在大汗淋漓后会很有成就感,仿佛那些汗珠就是被消灭的肥肉。认为运动出汗越多,瘦身越有效,那么运动不出汗可以减肥吗?

15
十一月
2016

女生如何练出性感人鱼线

来源:99健康网

很多女生都想要人鱼线,但是对于亚洲女生来说,无论是肌肉含量还是肉的紧实程度都是没有办法和欧洲女生比的,所以想要拥有完美的马甲线需要付出很多精力哦!

15
十一月
2016

人鱼线有哪些锻炼方法

来源:99健康网

女生要练马甲线,那么男生就要练人鱼线。那么人鱼线的锻炼方法是什么?要怎么锻炼呢?

15
十一月
2016

人鱼线锻炼的8种方法

来源:99健康网

人鱼线又名人鱼纹,正式学名为“腹内外斜肌”,指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条,因其形似于鱼下部略收缩的形态,叫做人鱼线。

11
十一月
2016

5个简单动作让你拥有人鱼线

来源:99健康网

男人的人鱼线让女人着迷,让男人羡慕。“人鱼线”作为男人“美”与“性感”的重要标志,指的是胯部与下腹肌之间形成的肌肉线条。

11
十一月
2016

冬季的4个无氧运动 暖身又纤体

来源:99健康网

无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中,身体的新陈代谢是加速的,加速的代谢需要消耗更多的能量。

09
十一月
2016

男性增肌减脂的7大秘诀

来源:99健康网

下面有一些方法可以使你减脂不减块的,它能使你在保证肌肉增长的前提下有效地减少体脂。一起来看看吧!

  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色
  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

快速导航

回顶部

网站地图|推广合作|网站简介|隐私政策|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见