19
二月
2024

游泳方式有哪些 分享5种常见泳姿

来源:99健康网

游泳是一项全身性的运动,不仅能够锻炼身体,还能提高心肺功能。游泳方式多种多样,每种泳姿都有其独特的技巧和魅力。

19
十二月
2023

游泳会感染hpv病毒吗

来源:99健康网

人习惯性地享受游泳的乐趣,然而,有时关于游泳与病毒传播之间的联系引起人们的关切。其中,HPV(人乳头瘤病毒)作为一种常见的性传播病毒,是否与游泳有关呢?

标签: hpv病毒 游泳
19
十二月
2023

游泳对痛风有好处吗

来源:99健康网

痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病,通常表现为关节疼痛、红肿、发热等症状。虽然痛风患者需要遵循特定的饮食和药物治疗,但适度的运动也被认为对缓解症状和促进康复具有积极作用。

标签: 痛风 游泳
19
十二月
2023

哪些体质不适合游泳 注意事项有哪些

来源:99健康网

随着游泳成为一项受欢迎的锻炼方式,对于大多数人而言,游泳是一种安全有效的运动。然而,并非所有人的体质都适合进行游泳。

19
十二月
2023

游泳后如何排出寒气

来源:99健康网

随着游泳成为一项受欢迎的锻炼方式,很多人在享受水中活动的同时,也需要注意游泳后的身体保养。在水中活动过程中,身体容易受凉,因此排出寒气,保持身体温暖,成为游泳后至关重要的一环。

标签: 寒气 游泳
19
十二月
2023

冬泳注意事项和技巧有哪些

来源:99健康网

冬泳,作为一种独特的运动方式,近年来在我国越来越受到人们的喜爱。它不仅能够锻炼身体,增强体质,提高免疫力,还能锻炼人的意志力。

06
十二月
2023

蛙泳对女性的十大好处

来源:99健康网

游泳是一项非常受欢迎的运动,而蛙泳作为四种基本泳姿之一,因其简单易学、强度适中而受到广泛喜爱。尤其是对于女性来说,蛙泳更是具有很多好处。

06
十二月
2023

游泳会加重湿气和寒气吗

来源:99健康网

游泳是一项非常受欢迎的运动,不仅能够锻炼身体,增强心肺功能,还能在炎炎夏日带来清凉。然而,有些人担心游泳会加重体内的湿气和寒气,从而对游泳望而却步。

标签: 游泳 湿气
06
十二月
2023

游泳会加重鼻炎吗

来源:99健康网

游泳是一项受到很多人喜爱的运动,不仅能够锻炼身体,增强心肺功能,还能在炎炎夏日带来清凉。然而,有些人担心游泳会加重鼻炎,从而对游泳望而却步。

标签: 游泳 鼻炎
06
十二月
2023

游泳换气正确方法 游泳换气的步骤

来源:99健康网

游泳是一项全身性的有氧运动,能够锻炼身体、增强心肺功能。然而,正确的游泳换气技巧对于游泳过程中的舒适度和安全性至关重要。

29
十一月
2023

长期蛙泳对女性的好处有哪些 如何通过蛙泳获得好的效果

来源:99健康网

长期蛙泳对女性的好处非常多。蛙泳是一种全身性的运动,能够锻炼到身体各个部位的肌肉,提高心肺功能,增强体力。而且,蛙泳对女性的特殊好处也是其他运动无法比拟的。

29
十一月
2023

蛙泳对身体都有哪些好处:锻炼全身肌肉

来源:99健康网

蛙泳是一种古老的游泳方式,也是最常见的游泳方式之一。它不仅可以帮助人们掌握基本的游泳技巧,还可以为身体带来诸多好处。

29
十一月
2023

自由泳练胸肌有用吗 自由泳对胸部有什么好处

来源:99健康网

自由泳是一种全身性的运动,它能够锻炼到身体各个部位的肌肉,包括胸部肌肉。在自由泳过程中,运动员需要通过划臂、扭腰、踢腿等一系列动作来推动身体前进,这些动作都可以锻炼到胸肌。

29
十一月
2023

自由泳练背部肌肉吗 有效果吗

来源:99健康网

自由泳是一项全身性的运动,不仅能够锻炼到腿部、腹部和手臂的肌肉,还能够有效地锻炼背部肌肉。在自由泳的过程中,背部肌肉的收缩和放松能够帮助身体保持平稳的姿势。

29
十一月
2023

自由泳锻炼哪些肌肉 具体是锻炼哪些肌肉群

来源:99健康网

游泳是一项全身性的运动,能够锻炼到身体各个部位的肌肉。自由泳作为游泳的一种,不仅能够提高身体的力量和耐力,还能够塑造美好的身体线条。

28
十一月
2023

游泳一小时相当于跑步多久

来源:99健康网

游泳和跑步都是我们日常生活中非常受欢迎的有氧运动。然而,它们之间的运动量是否可以相互替代呢?

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

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    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

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    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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