03
五月
2017

晚饭后多久运动 三点原则须知

来源:99健康网

饭后进行运动是正确,但是把握时间是关键,什么时候是可以开始运动,什么时候不可以都是学问。你都了解吗?

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03
五月
2017

肌肉拉伤怎么办 推荐四步快速恢复法

来源:99健康网

肌肉拉伤不是一个小问题的,对于处理出现的拉伤肌肉应该做好恢复工作的展开。那么该如何去处理呢?今日小编整理四个常见措施,希望帮助大家更快恢复!

02
五月
2017

推荐七个夜跑建议 赶紧收藏起来

来源:99健康网

夜跑顾名思义就是在晚间的跑步运动,它也是一项挺不错的健身方式,但是正确的夜跑技巧才是锻炼的关键,你都知道哪些技巧?

标签: 健身运动
28
四月
2017

盘点日常健身常见的6种方式

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对于工作繁忙的办公族而言,日常健身运动是不错的选择,究竟有哪些运动是适合展开健身运动,其实还真不少,比如骑车、步行等等。下面跟着小编一起好好了解下!

27
四月
2017

9种运动方法让你爱上健身

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生命在于运动,很多女性朋友都喜欢运动健身,想有好身材,运动可以在挥发多余精力的同时,也让身体变的更健康。但是,如果运动方式不正确,运动量又过大的话,会导致事倍功半。以下介绍一些正确的运动方法!

26
四月
2017

健身运动不得不提10大常识

来源:99健康网

常识就是基础知识的了解,健身运动毕竟关乎身体健康,特别是炎热的夏季,哪些常识是需要知道呢?小编为你整理10大小常识。

26
四月
2017

安利6种效果好的散步方式

来源:99健康网

散步运动一种不错的健身方式,当然其步伐不大,也是比较慢,是休闲健身的选择,下面小编介绍六种效果好的散步方式。

标签: 散步方式
25
四月
2017

高血圧患者怎么健身 四种运动推荐

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高血压疾病是很常见的,但对其如何展开运动保健是少被了解,今天大家就跟小编一起了解哪些动作适合高血圧患者健身?

24
四月
2017

五种午间运动动作有大好处

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午间常常是休息的时间段,但是健身在这个时候展开也是有很多好处的,那么具体是哪些呢?午间运动哪五种动作可以实现这些好处?

24
四月
2017

做球操 效帮助女性锻炼全身肌肉

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球操是一种新兴的体育健身运动,主要以健身球作为运动器械,进行体操类运动。球操集休闲、运动、减肥、修身于一体,可快速燃烧脂肪,达到显著的减肥效果。由此,球操运动也越来越流行。那么,球操如何锻炼肌肉呢?

标签: 肌肉
21
四月
2017

抽筋是什么原因 抽筋时可吃什么

来源:99健康网

抽筋是肌肉痉挛的具体表现,往往对于我们生活和工作都是有影响,因此了解去发病原因以及治疗很关键,今日小编带大家好好了解一番。

21
四月
2017

健身怎么坚持 六个方法来助你逆袭屌丝

来源:99健康网

运动常识有哪些?不少朋友们在运动健身时因为缺乏运动常识无计划的盲目大量运动不但没达到健身的效果还浪费了时间,到底健身该怎么坚持?有哪些方法?

20
四月
2017

警惕剧烈运动过后六大禁忌

来源:99健康网

运动是需要适度才行,剧烈运动过后是非常需要注意保证自己身体没有受到损伤,因此小编为大家整理剧烈运动后六大禁忌!

20
四月
2017

力量训练有哪些 6个动作赶紧收藏

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身体是革命的本钱,力量训练作为重要的健身手段,已经受到大部分人群的肯定,小编为你整理经典6动作助力“革命”成功。

标签: 健身 肌肉
20
四月
2017

一周3至5次有氧运动 健康在行动

来源:99健康网

生命在于运动,科学合理安排有氧运动有助现代的人们保持自己良好的健康状态,这是有科学依据的哦!

标签: 健身 运动
20
四月
2017

练倒立有什么好处 倒立怎么练

来源:99健康网

倒立有什么好处,规规矩矩的健身运动有时候是枯燥的,不如来的另类的健身方式,干嘛不来一点有趣的倒立运动试试呢?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

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电话:0592-6203456

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电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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