22
十一月
2016

避免仰卧起坐的4个误区

来源:99健康网

男性锻炼腹肌可以多做仰卧起坐运动,女性减腹部也可以做仰卧起坐,下面的做仰卧起坐的好处与误区,可以帮助大家正确的做好仰卧起坐运动。

16
十一月
2016

新手必知的5大健身误区

来源:99健康网

对于大多数健身新手来说,开始一项新的健身计划并持之以恒,是一件有挑战性的事。其中有哪些健身误区呢?一起来看看吧。

标签: 运动误区
15
十一月
2016

警惕!运动后不要马上做这6件事

来源:99健康网

健身运动可增强体质,也能预防许多疾病,可谓百利而无一害。然而值得注意的是,运动过后要注意哪些事项呢?

15
十一月
2016

5个常见的健身误区 你们中招了吗

来源:99健康网

有些人由于对运动、自身生理阶段及安全锻炼缺乏了解,或对运动存在错误的认识,长期坚持错误的运动习惯和动作,不仅很难达到预期效果,还会造成了身体其他方面的损伤。

标签: 健身
14
十一月
2016

15个锻炼误区让你身体有危险

来源:99健康网

健身的目的是“强健身体”,人们都是以这个为出发点,选择加入健身群体中来。越来越多的人热忠于健身,但是很多人都没有选择自己适合的健身项目和方式而盲目的去健身。

标签: 健身
06
十一月
2016

运动后不要马上做这六件事

来源:99健康网

我们都想运动后让自己的身体更强壮健康,但是有些时候偏偏引起一些不适,运动后应该注意什么呢?有哪些事是不能做的呢?

标签: 休息 运动
03
十一月
2016

警惕!健身失效的十大误区

来源:99健康网

健身是一件好事,有些人由于对运动、自身生理阶段及安全锻炼缺乏了解,或对运动存在错误的认识。我们一起来看一下有哪些错误的误区吧。

29
九月
2016

锻炼时要警惕这8种异常情况

来源:99健康网

秋季气候宜人很多人都喜欢在这个时候健身,但是秋季气温温差太大,因此想要健身还得多注意一下这些情况。

标签: 锻炼 健身
23
八月
2016

哪些运动最适合周末健身

来源:99健康网

很多白领平时没有足够的时间可以健身,因此要合理的利用周末的这点时间来锻炼锻炼自己的身体,那么哪些运动适合周末健身呢?

29
七月
2016

最养生的走路健身法 一步一养生

来源:健身知识

随着经济的发展,人们逐渐注意自己的养生问题,我们每天都在走路,如果你能稍加注意走路也可以成为很好的一种养生方法哦。

23
五月
2016

夏季健身必须避开的5大营养误区

来源:99健康网

夏季许多健身爱好者忙于到处挥洒汗水,健身后又急于补充营养,但是很多人在这个补充营养上面容易走进一些误区,下面一起跟着小编来看下。

标签: 健身 夏季
31
三月
2016

每天锻炼多长时间最好

来源:99健康网

对于一些想要通过健身来增强身体免疫力或者想通过锻炼来达到瘦身效果的人们来说,最大的问题就是选择什么健身运动和每天多大的锻炼量合适,下面小编给大家分析那个每天锻炼多久效果最好,一起来看下。

30
三月
2016

常做这些健身运动可以预防衰老

来源:99健康网

对于一些常年待在家里的老人来说最重要的就是要锻炼身体了,下面小编给大家分享可以缓解衰老的几个健身运动,一起来看下吧。

28
二月
2016

这8种运动“少儿不宜”

来源:99健康网

运动无论对任何人都有好处,只是运什么动要根据自身情况而定,特别是对于儿童来说。以下几种运动就非常不适合儿童,一起来看看吧。

标签: 运动 儿童
25
二月
2016

健身运动带给人的3大好处

来源:99健康网

运动对人们来说肯定是百利而无一害的,也许有些人还不信,下面小编给大家分享一些健身运动的好处,一起来看下吧。

23
二月
2016

雾天锻炼危害大 5点需注意

来源:99健康网

在外面迎来生机勃勃春季的同时,也迎来了春困,为了克服春困积极锻炼身体是很有必要的,但是锻炼身体也有一些事项要注意,不然很可能危害到健康。

标签: 危害 锻炼
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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三级乙等

电话:0592-6203456

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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电话:0662-3369899

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