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十一月
2015

健身运动 几个小常识让男性健身更健康

来源:99健康网

现在不仅是女生注意自己的身材很多男性也都开始渐渐的关注自己的身材了,不想让自己还不到中年就发福的话就赶紧跟着小编来学健身吧。

02
十一月
2015

如何缓解运动后疲劳

来源:99健康网

在健身过后,由于体力的大量消耗,人们处于疲劳的状态。那么如何才能够有效地缓解运动过后造成的身体疲劳呢?

02
十一月
2015

导致运动性损伤的原因

来源:99健康网

现在的年轻人是越来越重视健康了,所以日常生活中都会去运动健身下,但是在运动中难免会出现一些损伤,下面小编就来告诉大家运动损伤的原因。

29
十月
2015

跑步的好处有哪些 跑步对人的身体好吗

来源:99健康网

跑步是时下很多年轻人的一种运动健身方法,跑步的好处有很多不仅可以强健身体还可以健康塑身,下面就一起来看下跑步对身体的好处。

标签: 好处 身体
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十月
2015

各种跑步运动帮你锻炼

来源:99健康网

跑步锻炼是很多人养生健身的一种方法,那么跑步锻炼的好处有哪些呢?下面就跟着小编一起来看下吧。

标签: 运动 锻炼
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九月
2015

为什么跑步会肚子疼

来源:99健康网

有些上班族喜欢利用业余的时间来跑跑步,但是经常会遇见的是跑步跑着跑着就会肚子疼,那么是什么原因导致的呢?

标签: 肚子疼 运动
19
六月
2015

最适合燃脂瘦身的有氧运动

来源:99健康网

我们都知道减肥的最好方法就是燃脂瘦身,那么哪些运动的燃脂瘦身效果好呢?这些运动项目该如何来进行呢?

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五月
2015

有氧运动有哪些好处

来源:99健康网

有氧运动是生活中常见的锻炼方式,其包括很多种运动,像步行、快走、慢跑、滑冰、游泳等都算有氧运动,那么它们都有什么好处呢?

标签: 好处 保健
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四月
2015

慢跑既健身又减肥 夜晚慢跑的好处

来源:99健康网

慢跑是一种很好的有氧运动,跑步可以有助于燃烧脂肪,非常适合减肥,维持身体的健康,愈来愈多的朋友开始加入夜间慢跑活动,下面就简单介绍夜间跑步减肥的诀窍。

标签:
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三月
2015

有氧健身操 练出好身材

来源:99健康网

纤纤细腰,玲珑身材,是每个女生梦寐以求的身材。下面就教你四招令腰腹收缩的有氧健身操,每天只需8分钟,轻松看出效果来!

标签: 健身
26
二月
2015

有氧慢跑可以增高吗

来源:99健康网

慢跑可以长高吗?很多人以为长高取决于实际的年龄,其实能否再长高是取决于骨骼年龄的,所以说,不一定30岁就不能长高的。

标签: 运动 健身
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二月
2015

跑步机健身的正确姿势

来源:99健康网

工作的关系因此没有时间经常去做户外或者健身房做运动,因此跑步机已经成为每个家庭的必备,在这里专家提醒在使用跑步机的时候我们一定要学会正确的姿势。

标签: 健身 跑步机
26
一月
2015

有氧健身操要怎么练

来源:99健康网

有氧健身操相对来说是比较简单的运动方式,也能有效锻炼全身大肌肉群,那么应该要怎么练习有氧健身操呢?

标签: 运动
26
十二月
2014

有氧运动 包含哪些项目

来源:99健康网

运动是一种可以达到减肥和增强体力还有健身的作用。大家接触的运动很多。但是有氧气的运动是什么运动呢?

标签: 运动 健身
04
十二月
2014

六步有氧减肥操快速燃脂

来源:99健康网

寒冷的冬天来了,也在给肥胖的女性们敲警钟,即使穿再少也不能掩住臃肿的身材,所以冬天也照样要动身减肥啦!那么下面小编为大家介绍六步有氧减肥操一起来看下吧。

标签: 减肥 有氧操
02
十二月
2014

孕早期准妈妈正确散步方式

来源:99健康网

孕妈妈也要适当运动,增强自身免疫力预防疾病,散步是很适合孕早期准妈妈的一种运动方式,不过散步也讲究方式,那么孕早期准妈妈该如何正确散步呢?

标签: 方式 散步
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

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电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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