29
六月
2012

哪些健身操让你身材窈窕

来源:99健康网

怎么做才能使头、颈、背部姿态健美;坐、立、行举止优雅呢?该如何才能既承受了压力又免受健康的威胁、舒展身体、让身体充满活力呢?

标签: 健身方法
28
六月
2012

白领族有哪些颈椎健身操

来源:99健康网

白领族久坐因此经常导致颈椎难受。那么你知道白领族有哪些颈椎健身操方法呢?

20
六月
2012

健身操的好处有哪些

来源:99健康网

你知道怎么减肥吗?常跳减肥操的好处有哪些?健身操的基本步骤有哪些?

标签: 好处 减肥
13
三月
2012

宝宝的水中健身操

来源:99健康网

水中健身、游泳是孩子最好的运动方式。它不仅可以锻炼孩子的协调性、平衡感,还能增强肠胃消化功能,对治疗小儿腹泻有帮助。在医院有护士帮助孩子做水中操,父母也可以带孩子到游泳池做做下面这套针对出生1个月到4岁儿童的“亲子水中健身操”。

标签: 宝宝
13
三月
2012

为体瘦男人量身打造的健身操

来源:99健康网

体态非常瘦的人能练健身操吗?本文为你介绍几招。

13
三月
2012

简单易学的美胸健身操

来源:99健康网

今天给大家介绍的就是简简单单的三个拉伸胸部的运动,看似简单,其实效果很好,只要长期坚持练习,你会得到想象不到的效果哦。

标签: 健身 美胸
28
二月
2012

每天5分钟让肩膀更自如

来源:99健康网

上班一族每天都是没日没夜的坐在电脑前面,不管是有事没事就弓着个背,低着个头在那边敲键盘,可是健康也随着时间的流逝而慢慢减少,再不运动绝对出现更多的毛病。现在教你5分钟让肩膀自如起来。

标签: 运动
23
二月
2012

办公室里的健身操

来源:99健康网

长期伏案工作的人可以做一套“简易座椅健身操”。坐在椅上,收腹,弯腰,抬腿,耸动双肩,每个动作10次。

标签: 运动 办公室
18
三月
2011

如何保护女性下半身?

来源:99健康网

很多上班族一天都是坐在电脑前,不管是上班还是下班,对于女性朋友,很容易导致妇科疾病的产生,那么怎样才能避免妇科疾病的困扰呢?小编在这里给大家介绍几种下半身健美操,让你不再受妇科疾病的困扰!

标签: 女性 保护
03
十二月
2010

IT人士须知的家庭轻松健身操

来源:99健康网

99健康小贴士:科学健身喝水,运动前2小时补充水分250-500毫升,运动前15-20分钟再补充150-250毫升。

01
十二月
2010

健身操到底有多少种分类

来源:99健康网

健身操运动具有“人为性”特点。健身操的运动形式是人们根据需要而人为地创造动作去进行练习。

标签: 类别
05
十一月
2010

让你一分钟瘦身减肥的健身操

来源:99健康网

有些女人天生吃不胖,但也没有见她小心翼翼的保养,也不太可能一直维持纤瘦有型的身材。只要一不注意大吃大喝,或是养成生活上的坏习 健身习惯,就很容易出现水肿的现象,这也就是为什么有些人总是胖在脸上或下半身。99健康网:科学健身,享瘦一生。

标签: 减肥 瘦身
05
十一月
2010

IT工作者须知的午间健身操

来源:99健康网

99健康网:午间健身,幸福一生。

标签: 午间
08
十月
2010

五招塑身操 打造魔鬼身材

来源:99健康网

健身是人们在工作忙碌之余缓解压力的一种方式,也是女人们用来保持苗条身材的一种手段,以下来看看帮你打造魔鬼身材的五招塑身操。

标签: 动作
22
六月
2010

神奇健身操 让你拥有迷人腿腹

来源:互联网收集

想要拥有迷人腿腹吗?做做下面的神奇操吧!它们会让你拥有超凡的腿腹让你从此更加美丽动人.

标签: 减肥
22
六月
2010

优雅健身操让你滚掉赘肉

来源:互联网收集

健身球是一项快乐、自由的运动,特别适合长期坐在办公室、臀部和腿部脂肪囤积严重的人群以及处于恢复期的产妇,坚持锻炼能赶走腰腹的小赘肉,恢复女性的玲珑曲线。今天我们特别请来专业教练,为大家介绍一套可以雕塑女性完美体形的动感球操。

标签: 瘦身
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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