来源:99健康网
健身房太远、运动又费时间,所以你就瘦不下来了?你完全可以把做家务的零碎时间拿来运动,整理生活的同时变瘦变美啊。其实做家事也可以锻练曲线,说的就是这5组家务瘦身法,心机减肥,美腿能有、翘臀也能有!
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洗衣机、遥控器、小时工、网上购物,这些都令现代主妇们的生活轻松了许多,可同时也令她们的体重不断增长。其实每天必做的家务活就是最好的减肥运动,可以消耗掉大量的热量。 现在让我们一起来学习一下吧!
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对于平时没有时间健身的,而晚上还得做家务的女性来说,合理利用家务来健身是很重要的,这能帮你消耗掉一些不要的卡路里,下面跟小编一起来看下。
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现在社会上的很多年轻人都喜欢宅在家里不动,这样是很容易长出赘肉啊,要想保持好一个好的身材就要健健身,下面就来看下小编给大家分享的家庭健身方法吧。
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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