10
七月
2014

夏季运动不小心犯的“错误”

来源:99健康网

夏季运动与其他的季节不同,因为天气比较热的原因,身体流失水分会更多,如果采取错误的方式补充水分,就会让自己身体受到损害,下面一起来看看吧。

标签: 运动 夏季
08
七月
2014

锻炼健身的误区有哪些

来源:99健康网

想要锻炼健身取得好的效果,那么一些注意事项就一定要注意,如果不能很好的注意这些想关事项,那么我们就很难能让我们的锻炼健身达到真正的目的。

标签: 锻炼 健身
08
七月
2014

要练仰卧起坐你不能不知道的事

来源:99健康网

我们在室内最常用的锻炼方法就是仰卧起坐了,然而要是真的问起一些仰卧起坐的注意事项,那可能不是那么多人能清楚了,因此我们整理了一些常见错误供大家参考。

08
七月
2014

常见新手容易犯的健身误区

来源:99健康网

大家都能了解健身的好处,但是对于正确健身的方法可能就不是很清楚了,每种运动都有其正确的运动方法,只有知道到了准确的方式才能很好的达到健身效果。

01
七月
2014

黄瓜鸡蛋减肥有副作用吗

来源:家庭医生在线网

减肥的方法有很多,但这些方法并不都科学,下面来看看专家是怎么建议的吧。

标签: 副作用 鸡蛋
27
六月
2014

女人健身误区盘点 你知道哪些?

来源:漂亮女人网

随着现代生活节奏的加快,健身变成了时尚,良好的健身习惯能让你的身体更加健康,可是如果你健身方式不对,那么就会事倍功半。

标签: 健身 女人
11
六月
2014

运动不宜补纯水

来源:健康报

运动后总是会流失很多的汗液,这时你也会感到口渴,那么你是会选用哪种饮料呢,研究表明,运动后补充运动型饮料更适合。

06
六月
2014

7招让你爱上运动

来源:新浪健康网

运动可以减肥瘦身、强身健体、舒缓情绪,所以不要再宅了,动起来吧,实在动不起来,可以学学小编教你的几个办法哦。

标签: 招数 运动
29
五月
2014

户外锻炼别选晚上

来源:健康报

走出户外已经送到很多人的喜爱,户外运动能增强体质,释放工作压力,缓解一整天的疲劳,但是户外运动要选好时间地点更重要,不然得不偿失。

29
五月
2014

拉筋不当 身体受伤

来源:健康报

工作强度增大使很多年轻人也出现了筋缩的症状,平常由于运动比较少,身体的筋骨没有舒张开来,很多人冒然的拉筋容易使关节受伤。

标签: 受伤 身体
16
五月
2014

简单3步让你坐着也能瘦

来源:新浪健康网

坐着也能瘦,你相信吗?没听错,这绝对是真的!即使坐着也能减肥。今天小编就推荐给大家一套独家秘诀——坐着减肥操。大家也一起跟小编学一学吧。

26
四月
2014

每天怎么做仰卧起坐轻松瘦肚子

来源:99健康网

很多人都希望通过仰卧起坐来减肚子,但事实上,仰卧起坐减肚子的效果不如跑步、快走、跳绳等有氧运动来得快。

18
四月
2014

练习动感单车有哪些好处

来源:99健康网

在很多健身房中有动感单车,很多人骑它来健身,那么它的健身效果如何呢?来看看这篇文章来了解一下。

18
四月
2014

盘点 跳绳运动的七大好处

来源:99健康网

跳绳是常见的一个健身运动,那么跳绳有哪些好处呢?跳绳运动的好处有哪些呢?下面就来了解一下跳绳运动的七大好处。

16
四月
2014

助你增强健身效果的饮食小知识

来源:99健康网

现在大多数人认为健身就是多做运动,这种想法是片面的,在我们的健身过程中,饮食也同样重要。下面给大家介绍一下健身中的饮食知识!

16
四月
2014

学生防近视每天增加45分钟户外活动

来源:99健康网

最近这几年以来,由于电视,电脑手机等电子产品的出现,再加上坐姿的不正确,这些因素往往会导致儿童眼睛近视的概率越来越高,那么如何防治儿童近视呢?来看看文章了解一下。

  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色
  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

快速导航

回顶部

网站地图|推广合作|网站简介|隐私政策|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见