26
九月
2014

想要增肌应该这么吃

来源:99健康网

增肌是每个男同胞都渴望拥有的,想要增肌效果不是单靠锻炼就可以,饮食也要控制的好,那么增肌的饮食计划是这样的,一起来了解下。

25
九月
2014

想要健身效果好,守住10个原则

来源:99健康网

有些人很疑惑为什么自己天天健身也看不见效果,有的甚至是相反的效果,这是为什么呢,那么你有做好下面这些健身原则吗?

标签: 效果好 健身
21
九月
2014

4招摆脱小肚腩

来源:新浪网

为了拥有优美的身姿,减轻小肚腩是女性们必做的功课,下面4招帮大家去除小肚腩。

19
九月
2014

花一分钟让你实现腿部减肥

来源:99健康网

被人说成大象腿的滋味肯定不好受,想要瘦腿也有好方法的,下面介绍一分钟瘦腿法,坚持做,保证瘦下来。

标签: 减肥 一分钟
17
九月
2014

想减肥,你运动时间把握对了吗

来源:99健康网

很多想减肥的人士都有共同的错误认知,以为运动时间越长减肥来的效果越好,其实运动时间过长反而影响你减肥效果,下面一起来了解下。

16
九月
2014

老人健身适合做什么运动

来源:99健康网

健身帮助老人增强体质,但是过于激烈的健身运动并不适合老人,那么具体哪些运动方式适合老人健身呢,下面一起来了解下。

标签: 运动 健身
16
九月
2014

健身你想知道六个问题的解答

来源:99健康网

健身常常很多人心中存在很多疑问,下面介绍常见的六大问题的解答,一起来了解下。

标签: 健身 问题
12
九月
2014

7个方法让你告别排骨男变身肌肉男

来源:99健康网

你是不是为自己太瘦而烦恼,是不是很羡慕那些有好几块腹肌的男士们,是不是也很想自己也能拥有,那么就按照下面方法坚持吧。

11
九月
2014

五大瘦身指南,随时轻松减肥

来源:99健康网

有没有随时随地都可以减肥的运动,当然是有的,下面小编介绍五种瘦身指南,让你随时随地都能轻松减肥,一起来看下。

标签: 减肥 瘦身
11
九月
2014

这20个瘦身戒律能做到,肥胖不再来

来源:99健康网

大家都想要拥有一个苗条的身材,但很多人都没能瘦成功,是为什么,那么你有做到下面这20条瘦身戒律了吗,一起来看下。

标签: 肥胖 瘦身
09
九月
2014

每天坚持三动作,最适合懒人的减肥法

来源:99健康网

大家都想拥有一个让人羡慕的身材,但是又不知道从何下手,特别是那些想减肥又怕太累的懒人,下面介绍三种简单动作,一起来看下。

04
九月
2014

让你练出六块腹肌的妙招

来源:99健康网

有腹肌的男人魅力十足,想必男同胞都需要自己有六块腹肌或是八块腹肌吧,那想知道有什么妙招可以让你练出腹肌来吗,下面给你们介绍几种方法,开始练起来吧。

01
九月
2014

四种减肥误区让你老的快

来源:99健康网

对于肥胖者来说,身上的赘肉无时无刻都在警醒自己要减肥,都想迫不及待的立刻没掉,然而如此急促的心理往往会引领者你采用错误的方式,下面这些错误的方式你有几个呢。

01
九月
2014

六种有效的健身法

来源:99健康网

简单实用的健身动作,既不会花费很多的钱去健身房健身,另外也不需要借助太多的健身器材,另外还操作简单,不用教练亲自手把手地教自己也能学会。

05
八月
2014

锻炼也要争分夺秒 上班族一天锻炼计划

来源:99健康网

上班族一直是比较忙碌的一个群体,同时工作压力也比较大。那么在这样的情况下该如何来安排我们的锻炼时间呢?下面我们一起来看看吧。

标签: 健身 锻炼
04
八月
2014

想拥有拳击手一般的肌肉 请这样锻炼

来源:99健康网

想必大家对于电视上的拳击手的身材都是比羡慕,都能感觉到这是力量美的体现,那么我们自己能不能也拥有相同的身材呢?我们该如何来锻炼呢?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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电话:0592-6203456

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阳江市卫校附属医院

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电话:0662-3369899

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