20
十月
2014

女性经期减肥修身有招数

来源:99健康网

很多女性经期以为不能运动,于是不仅不运动还狂吃,导致体重暴增,过后再来努力减肥却是难上加难。那么经期要如何运动减肥呢?

16
十月
2014

一套专门为女性设计的俯卧撑方法

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我们一般认为俯卧撑有瘦肚子的效果,但是估计大家和我一样都不知道俯卧撑对于女性来说竟然还有丰胸效果,那么下面看看如何做才能有这些效果吧。

15
十月
2014

男人增肌如何正确饮食

来源:99健康网

男人健身除了健康更多是奔着增肌而去的,但是同时饮食也至关重要,那么增肌时要如何正确饮食呢?

标签: 男人
14
十月
2014

折腾枕头让你实现不一样的减肥效果

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其实想要减肥没那么难。利用枕头也能让你达到不一样的减肥效果,看看是怎么做的。

标签: 减肥 枕头
13
十月
2014

练习太极拳的三个好处

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早晨上班的时候,你常常会看见有老人在练习太极拳,下面来盘点练习太极拳的好处。

标签: 好处 健身
13
十月
2014

让老人长寿的4种锻炼方法

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老人锻炼身体要讲究方法,老人如何锻炼才能更有效,下面一些锻炼方法让老人更长寿。

标签: 长寿
11
十月
2014

6招教你锻炼肱二头肌

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举哑铃锻炼肱二头肌效果很好,不过也要掌握一定方法,下面介绍6招方法教你如何锻炼出有力的肱二头肌。

标签: 锻炼 方法
11
十月
2014

5个运动热控减肥技巧

来源:99健康网

运动减肥需要掌握技巧,才能达到减肥效果,下面一起来看下有哪些运动热控减肥技巧吧。

标签: 减肥 技巧
10
十月
2014

行走减肥效果好,也要掌握方式

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行走减肥方法被很多人所采取,但是看上去虽然简单也要有正确的方式进行才行,那么要如何行走减肥效果发挥更佳呢?

10
十月
2014

7项运动减肥注意事项

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运动虽然是件很健康的事,但是并不是所有人都适合运动,在运动过程中有很多注意事项要注意,下面一起来了解下。

09
十月
2014

这样运动能有效改善睡眠

来源:99健康网

正确的运动方式以及态度能让你远离遭受失眠的困扰,得到有效的睡眠质量。

08
十月
2014

5个重要点缓解健身后疲劳

来源:99健康网

每个人运动后都会很疲劳这是很正常的,关键要知道运动后掌握缓解疲劳的方法,下面有5个重要点一起来了解下。

标签: 健身后 健身
30
九月
2014

“普拉提”最适合上班族的健身法

来源:99健康网

普拉提是一个很好的健身项目,它是一种目前比较流行的健身方式,对腰腹和脊椎的锻炼很有效,特别适合像那些老老坐办公桌、电脑桌前的人。

标签: 健身方法
30
九月
2014

看看最适合女性瘦身运动有哪些

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想要有个好的身材是每个女人的梦想,运动是一个很好的方法,下面小编为大家介绍几个适合女性的瘦身运动,一起来了解下吧。

标签: 健身 女性
26
九月
2014

这样锻炼燃脂效果更佳

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健身运动是减肥的最好选择,但是要掌握正确方法燃脂效果才能达到更好,那么下面一起来了解下。

标签: 运动 锻炼
26
九月
2014

男性朋友注意健身过后不该做的事

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很多人知道健身却不知道健身后的注意事项,对于男性朋友,在健身过后不能马上抽烟等,那么下面让我们一起来看下,健身后具体不该做什么?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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