15
一月
2012

如何锻炼出发达胸肌

来源:99健康网

 穿T恤的时候,你不可能不羡慕那些衣服里面像是扣了两块铁板的家伙。想要讨教些速成的办法?对不起,我们不会做外科“隆胸”手术,也不兜售廉价的“蜘蛛人”道具服。我们只有实用的运动训练计划和指导,要想有点儿变化,那就来吧。

标签: 方法
22
六月
2011

增肌 牛奶豆奶哪个更佳?

来源:99健康网

对于很多减肥者来说,因为害怕体重上升,运动之后往往不敢吃东西,造成运动后饥饿难耐,体能下降,不能充分地发挥运动带来的减肥健身效果。

标签: 健身
28
五月
2011

如何打造男性感腹肌?

来源:99健康网

腹部是男性健身的重点,那么男性要如何打造性感的腹肌呢?下面我们就了解一下。

标签: 运动 腹肌
19
三月
2011

女性如何锻炼性爱肌

来源:99健康网

女性如何锻炼自己的性爱肌呢?请看下文介绍.

标签: 女性
10
三月
2011

男人增肌的五大误区

来源:99健康网

许多健美爱好者热衷于在健身房挥洒汗水,一进健身房就迫不及待地卧推、弯举……认为练得越多强度越大,增肌的效果越好,却往往忽视了增肌的另一个关键因素——营养。男人增肌的五大误区这里就给你讲解。

标签: 男人
10
三月
2011

两招教你如何变成完美肌肉男

来源:99健康网

女人健身要求骨感,男人健身为了肌肉,看看健身房中男男女女为了健身大汗淋漓的样子,看来是真的拼了。打败一身的肥肉变肌肉,不是没有捷径的,不能一味过度的锻炼,男人想要完美肌肉,务必要执行以下的几大事项!

标签: 肌肉 运动
07
三月
2011

六个动作让你做“威猛”男人

来源:99健康网

腿部肌肉是衡量男子汉的标准,强健的下半身是会给人一种“根基”强壮的感觉,有了强壮的根基就更容易发展上半身了。这里有小编总结的六个健身动作,男人健身练肌肉就更容易了,从而来展现你的男性魅力,做“威猛”男人。

标签: 肌肉 动作
16
二月
2011

四个让你有效增肌的动作

来源:99健康网

哪些动作能让你有效快速增肌?哪些方法可以让你有效增肌?下面小编就为你详细介绍下。

标签:
15
二月
2011

六个保持肌肉的小秘诀

来源:99健康网

保持肌肉吃什么最好?增肌吃什么东西最好?低碳水化合物饮食可以保持肌肉块吗?...

标签: 小秘诀
24
一月
2011

健身增肌必吃的六大食物

来源:99健康网

健身增肌必吃的六大食物是什么?哪些食物是男性增肌必吃的?下面小编就为你详细介绍下。

标签: 增肌食物
20
一月
2011

2011最给力的健身增肌运动

来源:99健康网

男人总是希望自己有个完美的肌肉,但是怎么样健身增肌最有效?2011年最给力的健身增肌运动是什么?下面小编就为你详细介绍下。

标签: 健身运动
14
一月
2011

中老年人如何健身最科学

来源:99健康网

中老年人如何健身最科学?哪些运动适合中老年人健身?下面小编就为你详细介绍下。

标签: 健身 科学
14
一月
2011

快速增肌的十三个小技巧

来源:99健康网

有效增肌应该吃什么好?哪些运动有助快速增肌?健身增肌应该怎么样休息?下面小编就为你详细介绍下。

标签:
14
一月
2011

增肌常见的“十大”问题

来源:99健康网

增肌常遇见的问题是什么?想训练,但又感到疲乏无力,怎么回事?哪些动作是长块的最好练习?...

标签:
12
一月
2011

快速增肌必吃的八大食物

来源:99健康网

增肌怎么样饮食最科学?哪些食物有利于增肌?下面小编就你详细介绍下。

28
十二月
2010

网友分享的快速增肌心得

来源:99健康网

增肌的两大要素是什么?增肌的原理是什么?增肌应该怎么样休息?下面小编就为你详细介绍下。

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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