02
四月
2014

男人该如何增加肌肉

来源:99健康网

增加肌肉是每个男人的梦想,很多男人都想要身体健康,身上有些肌肉看起来会更好看些。但是增肌是一个综合的复杂的过程,不仅需要适当的运动,饮食也占据这很重要的位置。

17
二月
2014

两动作打造最强力背部

来源:互联网

作为一个男人,如果没有一点肌肉,整个身材像竹竿,那怎么行呢,没有男性的明显特征是不能吸引女人的目光的。下面就一起看看哪些动作可以打造最强力背部呢

13
一月
2014

初学者怎样安排肌肉练习

来源:天天营养网

健身是一项漫长而有趣且实用的运动,健身不仅锻炼了体魄,更锻炼了自己的意志力,对于初学者而言,切勿急功急利越级练习,这样对自己是无益的,下面就一起看看初学者怎样安排肌肉练习。

04
十二月
2013

瘦人增肌的注意事项

来源:39健康网

练就一身健美的肌肉,塑造一个健康的体魄是许多瘦弱男士的追求,但是不可盲目,除却日常健身,饮食上也需要同步,切莫陷入营养误区,影响身体健康。

02
十二月
2013

肌肉男教你在家如何练胸肌

来源:39健康网

很多人在健身房练得发达的胸肌,让人羡慕不已,其实在家也能练胸肌,而且无需任何特殊器械,简单有效,想拥有发达的胸肌就来跟我做吧。

26
十一月
2013

健身房里如何练就全身肌肉

来源:东北新闻网

看着电影中的各种猛男,让无数男同胞们心生向往,故而纷纷踏入健身房,想让自己也能成为猛男中的一员,但他们真的进入健身房却迷茫了,该如何才能锻炼出全身肌肉呢?

04
九月
2013

男性增肌锻炼需知的9大要素

来源:健康女性

怎样增强肌肉?增强肌肉也是慢工出细活,一步一步按照增肌方法来走才能塑造出结实的肌肉,来了解下男性健身增肌的9个要素,帮你变身肌肉型男。

标签: 锻炼
19
八月
2013

哪些赖床小动作有益健康

来源:99健康网

身心的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中,哪些赖床小动作有益健康呢?

标签: 小动作 作用
19
八月
2013

日常生活有什么增肌方法

来源:99健康网

有肌肉的男性才更能给人安全感。那么你知道日常生活中,有什么样的增肌方法呢?

21
六月
2013

怎么做可促进肌肉增长

来源:99健康网

每个爱好健身的人都想拥有好的肌肉。那么你知道怎么做可促进肌肉增长呢?

标签: 作用 方法
21
六月
2013

吃牛肉为什么可增加肌肉

来源:99健康网

牛肉是日常生活中营养丰富的食物。那么你知道吃牛肉为什么可增加肌肉呢?

26
二月
2013

让竹竿男变肌肉男的饮食食谱

来源:99健康网

如何把竹竿男吃成肌肉男?竹竿男想要成为肌肉男必须要有一份饮食计划,那么,竹竿男要怎么吃要怎么计划饮食呢?

26
二月
2013

做好这些你就能成功增肌

来源:99健康网

想成功增肌就要掌握增肌方法,增肌要注意什么,要如何把握方法,一起来看看吧。

标签: 健身计划
25
二月
2013

如何利用杠铃练胸肌

来源:99健康网

卧推举杠铃是练胸肌的主要方法,那么,怎样练杠铃才能够锻炼胸肌呢?

标签: 增肌计划
09
十月
2012

在家如何练胸肌

来源:99健康网

肌肉男,很多男性都想要成为肌肉男,那么肌肉男要如何练胸肌呢?在家练胸肌的方法有哪些呢?下面就来了解一下在家如何练胸肌。

标签:
16
八月
2012

练就背阔肌的好方法

来源:99健康网

男人们怎么锻炼背阔肌?下面小编介绍两个动作给大家,相信过不了多久肌肉就出来了。

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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