04
八月
2017

蛙泳如何踩水 怎么学好蛙泳

来源:99健康网

夏季是游泳最好的季节,有些人选择了蛙泳练习,但不管任何游泳姿势,踩水都必须掌握的。那么蛙泳如何踩水呢?如何学好蛙泳呢?一起看下吧!

标签: 踩水
03
八月
2017

游泳时怎样踩水 推荐四个技术要领

来源:99健康网

游泳时怎样踩水呢?游泳踩水是很重要的一项技能,不会踩水可以说你不会游泳。那么游泳怎么踩水呢?你需要掌握一些技术动作才行,特别是踩水过程当中需要用到的手、腿部技术!下面一起看下吧!

标签: 游泳 踩水
02
八月
2017

什么是踩水 怎么踩水

来源:99健康网

踩水是游泳的一种直立形式,与其他滑动的泳姿不一样,踩水特别适合新手进行。那么踩水怎么练习呢?学游泳又该怎么踩水呢?一起了解下!

标签: 踩水
24
七月
2017

盘点自由泳的三大好处

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或许大家对于自由泳不是很了解,那对于孙杨呢?他就是中国自由泳的代表性人物,这样你就知道了吧!下面跟着一起了解下,学自由泳的好处以及如何快速学自由泳的方法!

标签: 学游泳
14
七月
2017

游泳减肥吗 推荐最减肥游泳姿势

来源:99健康网

夏季,很多人选择游泳健身是因为可消暑又能达到减肥的效果,那游泳真的可以减肥吗?最减肥的游泳姿势有哪些?一起看下吧!

12
七月
2017

盘点学自由泳的四大好处

来源:99健康网

自由泳是游泳运动的一种,练习自由泳的好处也是相当明显的,那么学自由泳有什么好处呢?学习自由泳的技巧有哪些呢?一起看下!

标签:
23
六月
2017

蛙泳对女性的好处有哪些 蛙泳怎么游

来源:99健康网

蛙泳是常见的游泳方式之一,蛙泳对女性还是很有好处的,那么蛙泳对女性有哪些好处呢?蛙泳应该怎么游才是正确的泳姿呢?一起看看吧!

标签: 游泳
01
六月
2017

游泳肌肉拉伤怎么办 你知道吗

来源:99健康网

随着夏季的到来,游泳运动渐渐火热起来,但同时游泳造成的肌肉拉伤情况也是突出。那么游泳肌肉拉伤怎么办才能恢复快呢?下面跟着小编一起了解如何处理游泳肌肉拉伤!

标签: 肌肉拉伤
17
五月
2017

冲浪的三大好处 你了解吗

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冲浪是比较考验技巧和对全身肌肉使用的运动之一,冲浪能够给人体带来相当不错的好处的!那么冲浪有哪些好处是值得去尝试的,小编分享三个好处,希望你会爱上冲浪!

标签: 冲浪健身
10
五月
2017

学好仰泳的九大技巧 你都了解吗

来源:99健康网

作为游泳项目当中的仰泳是不太好掌握,当然关键是你还没有看到本文章。今日小编将好好为你解答一番学会仰泳的大技巧,让快速掌握仰泳的窍门。

05
五月
2017

老年人游泳有什么好处

来源:99健康网

游泳项目是夏季比较适合一种运动,对于老年人而言也是好处多多,那么进行游泳运动对老年都有哪些好处,这些好处是否值得一试呢?

03
五月
2017

饭后多久可以游泳 一小时最佳

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游泳是夏季最合适的运动健身方式,但是饭后多久才能进行游泳运动呢?这是非常重要的前提,起码一个小时以后最合适!

标签: 健身运动
25
四月
2017

盘点自由泳技术三大动作要点

来源:99健康网

自由泳是游泳运动当中的一种,当然也是非常适合锻炼,但是首先你要知道自由泳的哪些技术要点才能,这是安全保证。

标签: 健身
25
四月
2017

水上运动项目有哪些 水上运动是怎么发展的

来源:99健康网

很多人破爱水上运动,感觉水上运动是最能够快速减肥和瘦身的运动,水上运动中的游泳,对瘦身来说效果非常的突出,还非常的明显,那么,水上做什么运动好呢?

标签: 水上健身
13
四月
2017

警惕夏季游泳的十大禁忌

来源:99健康网

炎热夏天,游泳是人们最喜欢的一项运动了。对于夏季游泳你知道它的注意事项有哪些呢?游泳前后要禁忌哪些事项呢?

标签: 游泳
05
四月
2017

游泳健身的好处和注意事项

来源:99健康网

游泳是人体在水中舒展四肢的一项体育健身活动,可以让胖子变瘦,可以让瘦子变胖,但是游泳健身的注意事项也不少,那么游泳健身有什么好处,游泳健身的注意事项又有哪些呢?

标签: 游泳
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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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