14
十一月
2016

盘点游泳的6大好处 这个冬天不再冷

来源:99健康网

适当地游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅、优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质、提高协调性。

标签: 游泳
10
九月
2016

你可能不知道 蛙泳最瘦腿

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游泳是一种全民运动,据说游泳可以让人的身姿变得更美妙,那么你知道那种泳姿最瘦腿吗?健身教练表示,最瘦腿的泳姿是蛙泳。

标签: 游泳
08
九月
2016

游泳健身好处多 这些事项要注意

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虽然已经入秋,但是还是阻挡不了人们对游泳的热情,游泳健身的好处有很多,但是在游泳的过程中,一些事项还是要多加注意。

24
八月
2016

15分钟水下健身 给力不反弹

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喜欢运动减肥的姐妹们,水中健身是你的最佳选择!在水下的阻力是路上的好几倍,所以在水下更容易减肥,下面一起来看下15分钟水中健身运动。

07
七月
2016

夏季游泳健身后要怎么做

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游泳是夏季不可缺少的一个运动,那么你知道在游泳后要做什么码?下面小编给大家分享个夏季游泳健身的方法,一起来看下吧。

29
六月
2016

掌握这些技巧帮你提高游泳速度

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炎炎夏季游泳是必不可少的一项运动,那么你知道如何才能让自己的游泳速度加快吗?赶紧来看下小编给大家分享的秘诀吧。

30
五月
2016

夏季游泳要牢记这些禁忌

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游泳是夏季不可缺少的运动之一,但是夏季游泳有很多事项和禁忌是一定要注意的,下面小编给大家分享夏季游泳到底有哪些禁忌,一起来看下。

11
四月
2016

不做这些游泳更安全

来源:99健康网

长期坚持游泳运动不仅可以起到很好的健身效果还能提高人们的免疫力,但是游泳中也有一些事项需要注意。

25
二月
2016

游泳健身都有哪些好处

来源:99健康网

游泳健身的好处可不少,比如可以减肥、增强身体免疫力、还可以调节心肺功能等等,下面就跟着小编一起来看下。

27
一月
2016

冬季游泳锻炼你游对了吗

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冬泳是很多人喜欢的一种运动方式,相较于之前气温迟迟不下降,这几天寒潮可是困扰着人们,那么这时候下水游泳要注意哪些事项呢?

07
十二月
2015

冬泳的好处及注意事项

来源:99健康网

冬泳是很多人都喜欢的一种健身方法,冬泳不仅可以强身健体还有很好的保健作用,但是冬泳也不是人人都适合的,冬泳的注意事项一起来看下。

标签: 好处 游泳
19
十月
2015

如何游泳 自由泳技巧大盘点

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虽然现在已经进入秋季但是游泳的人还是不少,谁说只有夏季可以游泳呢?冬泳的人也是不再少数,所以今天小编主要给大家分享的是自由泳的技巧,一起来学习下吧。

标签: 技巧
31
八月
2015

快速自学游泳的窍门推荐

来源:99健康网

生活中有许多人喜爱游泳,但是对于新手而言不知道有什么比较好的方法能自学游泳,那么自学游泳要注意什么呢?

标签: 运动 游泳
13
八月
2015

宝宝游泳的注意事项有哪些

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我们都知道婴儿学游泳没有我们想象中的慢,那么作为家长带宝宝学习游泳的时候有什么需要注意的地方呢?

标签: 游泳 婴儿
10
八月
2015

新手学习游泳的方法步骤

来源:99健康网

许多人在夏季都喜爱游泳,但是对于想要学游泳的人而言可能不知道该如何下手,那么学游泳的具体步骤有哪些呢?

标签: 学游泳 游泳
30
七月
2015

女性游泳的相关注意事项

来源:99健康网

游泳是夏季最适合的运动,但是对于女性而言在游泳的过程中更需要保护好自己,那么女性游泳有哪些需要注意的呢?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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国家电网公司北京电力医院

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