健身运动

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23
一月
2017

户外的极限运动有哪些

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现在越来越多的人喜欢进行户外运动尤其是极限运动。我们都知道,极限运动是一项危险又刺激运动。世界上有很多的冒险家喜欢去世界各地挑战极限运动。那么户外的极限运动都有哪些呢?

标签: 运动
22
一月
2017

冬泳对女生的好处有哪些

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运动对身体的好处非常多,就算在寒冷的冬天也不要停下你们的脚步,接下来我们一起来看看女生冬泳的好处有哪些?要注意什么事项?

标签: 女生
22
一月
2017

孕期做什么运动有好处

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孕期适量进行运动,可以增强体质,控制体重,缓解压力和疲劳,让准妈妈信心十足,助力日后分娩。那么适合孕妈妈的运动有哪些?

20
一月
2017

骑自行车减肥好处多 开发大脑又健身

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自行车不仅是一种交通工具,也是一种健身的器材,生活中大人小孩大部分都会骑自行车,那么你知道骑自行车的好处有哪些吗?

标签: 健身 减肥
19
一月
2017

动感单车减肥 帮你狂减下半身肥肉

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现在流行自行车风潮,骑脚踏车代步兼运动的人越来越多。于是动感单车这项有氧健身运动也越来越受到大家的喜爱。

19
一月
2017

初学游泳必知6个基本步骤

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游泳,是一项很时尚的运动,长期坚持游泳对身体很有好处,因为游泳运动量可大可小,控制起来比较容易。那么,初学游泳的步骤以后哪些呢?

标签: 游泳
18
一月
2017

女人做俯卧撑好处多 你get了吗

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如果女士适当练习俯卧撑,不仅可以丰胸,紧致胸部,而且还能塑造曲线更好的香肩、背部和手臂。而且,俯卧撑还有助于女生消耗更多热量,从而达到保持身材的作用。

18
一月
2017

女性要如何做好健身球运动

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今健身的种类越来越繁多,除了传统的健身方式以外,还有很多新颖的健身方式随着时代的进步而诞生。今天小编就为大家来介绍一下——健身球。

16
一月
2017

惊!这样跑步会导致多种疾病

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在我们的生活中有很多的体育锻炼方式,比如常见的跑步。那么你知道跑会导致哪些疾病吗?如何正确的跑步?

12
一月
2017

跑步的好处 早晨跑步的人早餐怎么吃

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很多人都有晨跑的习惯,坚持每天晨跑可以全面提升你的身体素质。那么,早晨跑完步早餐该怎么吃呢?

11
一月
2017

初学跆拳道的三个动作要领

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对于跆拳道初学者来说,刚开始上第一节课的时候,教练会对学员讲很多东西,跆拳道的起源历史,跆拳道文化,跆拳道训练的基本知识等,有哪些要注意,动作要领需要注意什么?

11
一月
2017

老人打太极有什么好处 可提高心肺功能

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老人打太极的养生功效很多,防止骨质疏松、增强心脏功能等,练习太极讲究很多,那么太极练习有哪些禁忌呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!

09
一月
2017

骑自行车可以减肥吗 要注意哪些事项

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如今的交通便利,骑自行车上班的人很少了。但是还是有很多人会闲暇时间骑自行车来缓解压力。那么,骑自行车到底可以减肥吗?

09
一月
2017

冬季练习气功 可预防心血管疾病

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气功是我国传统文化中的一种,一直以来对于很多人来说,其实也都是带一点神秘感的,到底练气功会给我们带来哪些好处呢?

09
一月
2017

早晨练跳绳有什么好处 推荐七大技巧

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跳绳是一项极佳的健体运动,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美和协调性,从而达到强身健体的目的。

04
一月
2017

盘点常骑动感单车的好处

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动感单车是健身房里面的一项健身运动,很多男人都会选择的运动,那么,女生在月经期间可以骑动感单车吗?骑动感单车有什么好处呢?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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电话:0592-6203456

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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