健身运动

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22
十月
2015

定期长跑可预防多种疾病

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不管是为了健康还是为了减肥,跑步都是人们的第一选择,但是也有人还不是很清楚跑步的好处,因此小编在这里就给大家分享下定期长跑的好处吧。

标签: 疾病
20
十月
2015

跑步的好处 10个小妙招让你远离枯燥

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跑步时现在最流行的一种运动健身方式,很多人都会选择跑步健身,但是很多人觉得跑步太枯燥,老是一直跑步没有动力,今天小编就给大家推荐10种不一样的跑步方式,让你动起来。

标签: 好处
19
十月
2015

如何游泳 自由泳技巧大盘点

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虽然现在已经进入秋季但是游泳的人还是不少,谁说只有夏季可以游泳呢?冬泳的人也是不再少数,所以今天小编主要给大家分享的是自由泳的技巧,一起来学习下吧。

标签: 技巧
13
十月
2015

常做这些运动可以延长寿命

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都说生命在于运动,这话说的一点都没有错,经常运动不仅可以锻炼身体还能延长寿命,下面就跟着小编一起来看下哪些运动而已延长寿命。

标签: 运动 寿命
09
十月
2015

跳绳的好处 跳绳可以健身强壮心脏

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跳绳是我们小时候经常玩的一项运动,那时候跳绳纯属娱乐。殊不知跳绳对身体有很多好处。下面就跟着小编一起来看下跳绳都有哪些好处吧。

08
十月
2015

打网球的技巧及注意事项

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很多年轻人都非常喜欢网球这项运动,因为这项运动不仅非常分的有趣,而且还可以很好的提高人体各方面的协调能力,那么你知道打网球的技巧吗?

标签: 注意 技巧
24
九月
2015

9个妙招 让你爱上跑步

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现下的很多年轻人都喜欢平时的时候去健健身锻炼下身体,但是健身房的话人又很多,那么还有什么好的健身方法呢?下面小编给大家分享一些跑步健身的好处,保证让你爱上跑步哦。

标签: 妙招 方法
22
九月
2015

打网球可以保护心脏

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打网球是个很健康的运动,专家表示经常打网球还可以保护心脏,下面就跟着小编一起来看下吧。

标签: 心脏 保护
15
九月
2015

五种运动可以助你延寿10年

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随着社会的发展,人们的生活也变的越来越好起来,于是人们就更加的关注自己的健康了,下面小编来给大家分享下,可以帮助延寿的运动,一起来看下吧。

标签: 运动 延寿
06
九月
2015

篮球入门的几种基本技巧

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篮球是许多人喜爱的运动,但是对于新手而言还是有一些需要注意的地方,那么篮球的入门技巧有哪些呢?

标签: 盘球
01
九月
2015

自行车运动对身体有哪些好处

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自行车运动是许多人比较喜爱的一种运动,但是多数人对于这一运动的了解还不是很深,那么该运动有没有什么好处呢?

31
八月
2015

转呼啦圈的实用技巧推荐

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转呼啦圈是许多人比较喜爱的运动,但是多数人不知道有什么比较好的方法能转好呼啦圈,那么具体该怎么做呢?

31
八月
2015

快速自学游泳的窍门推荐

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生活中有许多人喜爱游泳,但是对于新手而言不知道有什么比较好的方法能自学游泳,那么自学游泳要注意什么呢?

标签: 运动 游泳
14
八月
2015

提高高尔夫球技术的小窍门

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高尔夫球是比较常见的一种运动,但是由于多数人练习的时间不是很长,因此不知道如何提高自己的球技,那么如何才能打好高尔夫球呢?

13
八月
2015

宝宝游泳的注意事项有哪些

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我们都知道婴儿学游泳没有我们想象中的慢,那么作为家长带宝宝学习游泳的时候有什么需要注意的地方呢?

标签: 游泳 婴儿
12
八月
2015

预防网球运动伤害及其它注意事项

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网球与其它的运动一样都存在着运动伤害,那么有什么比较好的方法能帮助我们预防网球的运动伤害呢?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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三级乙等

电话:0592-6203456

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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