提高高尔夫球技术的小窍门

热门文章排行榜 >>2015-08-14 12:52来源:99健康网
导语

高尔夫球是比较常见的一种运动,但是由于多数人练习的时间不是很长,因此不知道如何提高自己的球技,那么如何才能打好高尔夫球呢?

如何提高高尔夫球技术 怎么提高打高尔夫球的技术 如何打好高尔夫球

  许多商务人士对于高尔夫球一定不会陌生,但是多数人由于接触的机会不是很多,因此不知道有什么比较好的方法能帮助提高自己,下面为大家介绍提高高尔夫球技术的小窍门,供大家了解。

  在果岭边缘推杆

  从果岭边缘进行推杆,想象这个球洞距离你有几英尺远,保证你的随杆动作正确,获得良好的滚动。

  左手低于右手

  舒适和对齐相当重要,但是肩部对正并瞄准一条线,在这条线上你的想让你的球产生滚动。让你的左手低于右手(右手球员),这可以帮助你在击球时肩部对准目标。你必须适应腹式推杆以提高击球命中率。

  短距离推杆练习

  在练习果岭上,连续进行一系列4英尺推杆,听到球与杯洞的撞击声会给你带来更多的自信,而进行长距离推杆很难推进,这会破坏你的注意力。

  双手交叉握杆

  在你的前面晃动你的双臂,将双手交叉在一起,轻轻抓住推杆握把,保证左手臂跟随预想的推杆路线。

  将小球放在双眼之间

  大多数球手在推杆时都从习惯从小球上方注视球体。在练习的时候采取站姿,瞄球,然后从你的双眼之间将一颗球抛下去。如果姿势正确,这颗球应该掉在杆头上。

  练习距离

  要提高推杆距离,节奏要比推杆路线重要。聚精会神将球推进一个假想的圆圈,记住20英尺推杆十分重要。

  获得良好的挥杆节奏

  形成一致的推杆路线相当重要。检查推杆路线,稍稍瞄向球体以外的地方,练习挥杆获得良好的推杆节奏,让杆头接近球体。检查一下,然后开始推杆,缓慢后挥,然后送杆。

(责任编辑:林森)

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