健身运动

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17
九月
2014

练好弹跳力,还担心个矮打不了球吗

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篮球爱好者中很多因为自己个矮而被断了自己篮球梦,其实练好弹跳力即使你个矮也能打好篮球,下面小编教你如何练好弹跳力。

标签: 弹跳力
05
九月
2014

为何锻炼身体选择爬山

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爬山男女老少皆宜,经常爬山运动可以让人心情愉悦,也可锻炼肢体能力,总之,爬山的好处很多,下面介绍几种好处一起来看下吧。

标签: 健身 爬山
05
九月
2014

想要打好篮球 必知8大基本技巧

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篮球是很多男生酷爱的一项运动,如何才能打一手篮球是男生们更想知道的事吧,下面介绍了8种技巧,受益匪浅,好好利用起来吧。

标签:
05
九月
2014

跳绳对身体好处多多,不能小看

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跳绳是一项简单同时对身体也很有益处的健身项目,大家不知道跳绳能缓解便秘吧,下面让我们一起来了解下吧。

27
八月
2014

初学者游泳有什么技巧

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游泳锻炼是一种全身性的锻炼,因此成为了现代男女老少锻炼身体的一项运动。然而如何成功学会游泳造成了很多初学者的困扰,下面就让我们来一起学习如何掌握游泳技巧。

标签: 游泳
27
八月
2014

游泳有什么好处

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游泳对现代人并不陌生,可游泳到底有什么好处,在什么情况下又是不能游泳呢,人们并不十分了解,又很想知道,下面就让我们来进一步了解。

05
八月
2014

新手学习冲浪需要注意的事项

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冲浪运动是水上运动中比较受欢迎的运动项目,同时它又是充满了挑战,那么对于我们想学习冲浪的新手来说有什么是需要注意的呢?

标签: 注意 要求
01
八月
2014

夏季不能拒绝游泳的几个原因

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我们在夏天的时候都喜欢到海边游泳,我们对于游泳的认识可能只是停留的游泳健身的上,但是游泳具体对我们身体有哪些好处,可能都说不上来,那么我们下面一起了解下吧。

31
七月
2014

各种泳姿的锻炼部位你了解吗

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我们都知道游泳可以锻炼我们的身体,但是对于每种泳姿可以锻炼我们身体的哪些部位可能大家还不是很清楚,下面我们就一起来了解下吧。

标签: 游泳 夏季
25
七月
2014

骑行健身房动感单车的好处

来源:99健康网

动感单车是许多到健身房运动的人常选择的运动方式之一,那么这么受人喜爱的运动项目究竟对我们的身体有哪些好处呢?下面我们一起来了解下吧。

25
七月
2014

健身房单车合适骑速的选择方法

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健身房的单车器材是大众运动时选择最多的器材,但是它与户外的单车运动又有所不同,那么究竟在哪些方面不同呢?在骑速的选择上又需要注意什么呢?

标签: 方法 健身房
25
七月
2014

打乒乓球前的准备注意事项

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乒乓球是我们国家最受欢迎的运动的之一,由于它对我们身体的各个部位都有意向不到的锻炼效果而深受大家的喜爱,那么在我们开始运动之前需要注意什么呢?

标签: 乒乓球 运动
24
七月
2014

篮球转球的技巧和注意事项

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许多人在玩篮球的时候肯定都接触过转球。虽然这不是比赛的项目之一,但是作为自身的一种娱乐也是需要一定的技巧,那么对于转球有什么技巧呢?

标签: 转球 技巧
24
七月
2014

花式篮球的基本动作技巧

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如今篮球运动除了常规的比赛打法之外,还有作为表演性质的花式篮球。花式篮球主要以花式的动作的为主,那么具体的动作有什么呢?

24
七月
2014

正规篮球运动员赛前的热身动作

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篮球比赛于其他的运动比赛项目相同都是需要在比赛前进行热身的,那么如何做才能很好的进行热身呢?具体的步骤是什么呢?下面我们一起来了解下吧。

标签: 动作
23
七月
2014

常用有效的篮球单打技巧

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许多青少年都比较热爱打篮球,但是并不是每个人都能打好,那么如何才能像比赛场上的运动员们打的那么出色呢?具体的技巧有什么呢?

标签: 技巧
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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电话:0592-6203456

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电话:(010)65105114

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电话:0662-3369899

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