健身教程

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13
八月
2012

4个简单家庭健身动作

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在家怎么健身呢?下面就来看看美国人的健身方法吧,简单易行,坚持会有不错的效果。

13
八月
2012

没时间运动?洗衣拖地也能减肥

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很多人都不爱做家务,但是做家务可以减肥哦,下面我们就来看看哪些家务活是你减肥的帮手吧。

06
七月
2012

夏季游泳需预防游泳肩

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夏季是游泳的最佳季节,那么夏季游泳要注意哪些呢?夏季游泳要预防哪些呢?下面就来了解一下夏季游泳要预防游泳肩。

03
七月
2012

男人怎么进行腰腹部锻炼

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对于男性朋友来说,每个人都想游泳一个强壮的身肌。那么男性朋友怎么进行腰腹部健身呢?

03
七月
2012

女性运动有哪些注意事项

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女性因为其特殊的生理原因,因此运动健身有很多注意事项。那么对于女性朋友来说,运动有哪些禁忌呢?

03
七月
2012

女性练习握力有什么好处

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手劲大给我好身心小时候,曾跳过一个木偶舞。那种五指使劲张开全身较劲的动作的韵律感,让我对训练握力,回味无穷。

标签: 健身方法
02
七月
2012

怎么样走路有益身心健康

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重新开始“学走路”,不但会使腿部线条美,还可瘦身。怎么走路健身有益身心健康呢?

标签: 身心健康
02
七月
2012

赤足散步有哪些健身功效

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在国外,一种标榜以户外取代健身房的趋势正在兴起,人们热衷于脱掉鞋子,光脚上路的同时,也跟大自然来一番亲密接触,这就是所谓的赤足散步。

02
七月
2012

户外徒步运动有哪些要点

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对于很多白领族来说,户外徒步健身运动至关重要。那么徒步健身运动有哪些要点呢?

02
七月
2012

怎么样散步健身步单调

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但试过的人都知道,尽管这项运动强度不大,坚持起来却不太容易。怎么样散步不单调呢?

标签: 注意事项
02
七月
2012

自行车健身有哪些误区

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中国是个自行车大国,几乎99%的人都会骑车。那么骑自行车健身有哪些常见误区呢?

标签: 注意事项
02
七月
2012

有哪些用家具健身的方法

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如今上班族的时间非常紧张,挤出一点时间去健身都变成了一种奢求。怎么用家具健身的方法有哪些呢?

标签: 健身方法
02
七月
2012

清晨有哪些锻炼身体方法

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对于日程工作繁忙的女性朋友来说,要去户外运动或者上健身房,那简直是奢侈,清晨有哪里身体方法呢?

02
七月
2012

爬楼梯健身有哪些注意

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很多上班族因为没有时间健身,那么就选择爬楼梯健身。那么你知道爬楼梯健身有哪些注意事项呢?

标签: 健身方法
02
七月
2012

上班族怎么保持身材不变

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对于上班族来说,因为上班忙碌因此没有时间健身。那么有哪些小方法可保持身材不变呢?

02
七月
2012

办公族怎么做椅子保持体型

来源:99健康网

对于很多白领来说,因为工作的原因因此没有时间健身。那么办公族怎么坐椅子保持体型方法呢?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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电话:0592-6203456

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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