07
三月
2011

女人最性感的七项运动

来源:99健康网

 什么样运动细胞的男人才最获得女人的芳心呢?有人说看着那些汗流浃背的男人背影,总是让人窒息,实在是太性感了!那么在女人眼中还有什么运动是最能展现男人魅力的呢?

03
三月
2011

中年男人如何健身抗衰老

来源:99健康网

中年男人如何健身抗衰老?有氧健身真的可以抗衰老吗?下面小编就详细为你介绍下。

标签: 健身 方法
03
三月
2011

有氧拉丁舞如何减肥瘦身

来源:99健康网

有氧拉丁舞如何减肥瘦身?有氧拉丁舞的示范动作是什么?下面小编就为你详细介绍下。

03
三月
2011

有氧运动对身体有什么益处

来源:99健康网

有氧运动的目的是什么?有氧运动对身体有什么益处?下面小编就为你一一解答下。

02
三月
2011

打太极拳可以治疗糖尿病吗

来源:99健康网

研究表明:虽然糖尿病和久坐不动的生活方式及肥胖有直接联系,但是太剧烈的运动也未必有好处,打太极拳是不错的选择。

标签: 增强免疫
20
二月
2011

什么是最有效的有氧运动

来源:99健康网

自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具,人们在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结果表明,骑自行车和跑步、游泳一样,是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。

标签: 肌肉
12
二月
2011

普拉提让你摆脱“救生圈”

来源:99健康网

天天做在电脑面前,肚子上的“救生圈”越来越大,如何才能有效摆脱“救生圈”下面小编就为你介绍一项运动让你摆脱“救生圈”。

标签: 瘦身
29
十一月
2010

当拉丁邂逅健身操的效果

来源:99健康网

99小贴士:健身前听舒缓音乐排解不良情绪,避免造成运动伤害。

标签: 拉丁舞
14
十一月
2010

“野蛮”的时尚减肥-有氧搏击

来源:99健康网

有氧搏击:将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈动作混合在一起,在激烈的音乐中,进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。在出拳、踢腿的过程中,随着音乐挥动双拳,动作刚劲有力,可以尽情地发泄,尽情地流汗。

01
十一月
2010

学习有氧拉丁的四项基本动作

来源:99健康网

有氧拉丁最大的特点是在运动中洋溢着拉丁舞蹈特有的欢乐与激情。有氧拉丁可以增加健身趣味性,对于都市人释放压力、放松自己特别有好处。

标签: 拉丁舞蹈
24
六月
2010

魔力普拉提塑造你性感腰背

来源:互联网收集

普拉提有其独特之处,因此了解了相关的技巧动作,学习起来才能得心应手,效果也才更明显,具体请看下文介绍.

标签: 瑜伽 减肥
24
六月
2010

健身就要简单 来看瘦腰普拉提

来源:互联网收集

对于一般运动难以锻炼到的地方以及对久坐造成的肩痛、腰酸,或是肌肉不适等问题,都可以通过普拉提运动来改善。普拉提运动能够塑造腰部、腹部及臀部的肌肉曲线,在美化形体的同时加强肌体器官的功能,增强控制、柔韧和协调能力。

标签: 瘦腰 减肥
24
六月
2010

神奇的普拉提运动

来源:互联网收集

随着现代社会的发展,普拉提不断进行了一些人性化的改善,融入了瑜珈、太极拳、芭蕾形体的一些理念以及教练个性化的内容,普拉提的训练方式是遵循运用自身体重、多次数、小重量以及冥想的运动原则,训练时的呼吸方式为鼻吸口呼,是针对肌肉形态、关节等外在的一种训练,

标签: 瑜伽 减肥
24
六月
2010

普拉提:上班族的健身选择

来源:互联网收集

普拉提吸取了东西方文化,兼容了生理与心理的相关研究成果。最初普拉提只运用于两大领域,即专业舞蹈团体进行肌肉的训练和医疗康复机构病人痊愈后的肌体功能及肌肉力量的恢复。

标签: 健身
23
六月
2010

学习跳拉丁舞的3大武器

来源:互联网收集

在今天的年轻人中,拉丁是不可阻挡的热潮。无论是音乐还是舞蹈,拉丁的风格都在流行。当前流行的拉丁舞不是与老百姓有一定距离的国标舞,而是人们长久以来喜闻乐见的民间拉丁舞。

23
六月
2010

热辣拉丁舞遇上健身操

来源:互联网收集

现代人真是越来越会自娱自乐,觉得单纯的健身操太过单调,那就给它加点调料——火辣辣的拉丁舞元素,想象一下,带有异域风情的摇摆动作是不是让健身操变得更魅力四射?

标签: 拉丁舞 舞蹈
  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色
  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

快速导航

回顶部

网站地图|推广合作|网站简介|隐私政策|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见