24
五月
2010

游泳 夏天最佳的运动

来源:99健康网

游泳是项很好的运动,从事游泳运动不仅能够锻炼克服困难的毅力,有助于培养吃苦耐劳的精神,而且能够有效地增强体质,提高身体的健康水平。

标签: 游泳
19
五月
2010

最糟糕的锻炼习惯你知几个?

来源:99健康网

单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志,不吃早餐去参加有氧操班,这些是很多人经常会做的,但效果却不大,因为这是最糟糕的锻炼习惯,是不可取的。

11
五月
2010

保持肌肉的六个小妙招

来源:99健康网

许多男士为了拥有一身饱满的肌肉,而尝试了各种各样的锻炼方法,今天小编就告诉你如何保持肌肉的六个小窍门。

标签: 肌肉
06
五月
2010

男人练哑铃的理由知多少?

来源:99健康网

男人需要阳刚,需要强健的肌肉,备下一套“常规武器”——哑铃,它能够使你打造新型猛男的梦想成为现实。那男人怎么练哑铃?哑铃的练习方法有哪些?

标签: 男人 健身
23
四月
2010

N种小妙法战胜“水肿腿”

来源:99健康网

腿部浮肿通常在女性当中比较多发,尤其是上班族的女孩,经常会很久的坐在办公室里忘记利用休息的时间起身活动,会造成腿部血液循环的不通畅,那腿水肿怎么办?怎么消除腿水肿?来看看以下小妙法吧。

标签:
23
四月
2010

跑步掌握住要点 让你不受伤

来源:99健康网

在日常训练中,有规律地安排一系列简单的上身力量练习,将有效地提高训练者的跑步能力。美国《男性健康》杂志刊登美国运动专家提出的6条注意事项值得一读。

标签: 男性健康
23
四月
2010

怎么用运动来助长“性趣”?

来源:99健康网

性爱是男女欢娱之事,性与爱是完美的统一合体,不仅仅是性交行为,性爱其真正目的就是为了表达和追求内心之爱的幸福境界。专家说运动也可帮你提高性趣哦,下面我们一起来看看吧。

标签: 性生活
14
四月
2010

7个小妙招 看电视健身两不误

来源:99健康网

其实在晚上看电视的时候也是有很多事情可以做的,既然这个时候最闲了,可以选择做一些运动来消耗卡路里来达到减肥的目的,边看电视边减肥,既可娱乐又可进行减肥运动。

标签: 健身 减肥
08
四月
2010

男人每天4个小动作 轻松壮阳

来源:99健康网

男人为了保持身体的健康经常会做一些健身运动,不仅可以增强自身的健康还可以让你的夫妻生活更加美好,因为以下这几个小动作,男性每天做,不仅可以减肥还能壮阳哦。

标签: 减肥 壮阳
08
四月
2010

4个小妙招 让你拥有性感翘臀

来源:99健康网

大街上随处可见诸多的翘臀美女,拥有丰满、翘挺的臀部是每个女性的期待。你不要太羡慕,学会以下4个小妙招,你完全也可以拥有性感翘臀,不信你就试试看吧。

08
四月
2010

运动丰胸 乳房性感又坚挺

来源:99健康网

拥有完美曲线是每个女性朝思暮想的,尤其是拥有傲人的三围,现在市场上虽然有很多丰胸产品,但是多数都有一定的副作用,所以专家建议想要性感坚挺的乳房,多做丰胸运动。

01
四月
2010

4步教你选套合适的健身衣

来源:99健康网

也午你早就想去健身房,只是害怕暴露自己不完美的体型。如果真是这样,去选件适合你穿的健身衣,让自己重塑信心,挺身走进健身房:

标签: 健身房
31
三月
2010

晨跑前吃香蕉可防头晕

来源:99健康网

美国孟菲斯大学健康与运动科学系助理教授李卫东博士说:对于一个喜欢早上锻炼的人,你一定要吃上一点容易消化的东西,比如香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料等,而且要在30分钟之后再运动。

30
三月
2010

甩甩手消除疲劳和压力

来源:99健康网

甩手运动是一种手臂前后连续摆动的健身方法。

26
三月
2010

每天溜达半小时,可延长寿命

来源:99健康网

“干吗去?”“溜达一圈!”日常生活中,人们在打招呼时常用到这句话。其实,别小看这简单的“溜达一圈”,据研究显示,每天慢走半小时,有益心脏,能让我们的平均寿命增加3年。

标签:
26
三月
2010

男女互补健身效果更佳

来源:99健康网

因为身体构造不同,健身目的不同,男女的健身方式真的很不一样,女人喜欢轻柔的方式,男性更喜欢刺激的感觉,也许是男女天性使然。但如今,更多健身男女尝试逆向的运动。一位百盛私教说,男女健身方式可以互相借鉴,吸取对方运动方式的长处,可以更全面达到健身效果。

  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色
  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

快速导航

回顶部

网站地图|推广合作|网站简介|隐私政策|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见