健身运动

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02
六月
2009

举重比赛及规则

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  举重是一项简单的运动。举起最重的重量,你就赢了。没举起来,你就输了。但问题是,杠铃重达260公斤--这相当于把一头奶牛举到头顶,并保持住平衡,直到裁判们宣布你站得很稳,举重平稳,且两脚在一条线上。

标签: 比赛 远动
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六月
2009

拳击防守法

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  拳击防守法分:闪躲防守、阻挡防守、格挡防守、潜避防守详情请下看

标签: 运动 健身
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六月
2009

骑士专属的10大装备

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  策马奔腾唤起了男人内心深处潜藏的自信与野性,那是一种驾驭汽车时无法体味的感觉。

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六月
2009

近代射击运动起源

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  近代射击运动是从军用射击和狩猎射击演变而来的。世界上第一个射击俱乐部于13、14世纪时成立,早期的欧洲俱乐部比赛通常在新年、宗教节日和一些特殊场合举行。

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六月
2009

太极分三大修炼法

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  真正的太极拳习练者,一定要把太极拳练出花样、练出情趣、练出品质、练出智慧来,只有这样,太极拳给予的回报才会超乎想象;才能练一遍有一遍的收获;练一万遍有一万遍的感觉。

标签: 祛病 太极
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六月
2009

简单易学的增高体操

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简单易学的增高体操现在开始了

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六月
2009

最简单的有氧减肥运动-跳绳

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运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪,如果MM讨厌过于复杂的瘦身操和减肥运动,下面介绍的几个运动可帮你燃烧多余脂肪!

标签: 减肥 跳绳
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六月
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引体向上的锻炼技巧

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引体向上的锻炼技巧介绍,实用而值得参考。

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六月
2009

减腰围就做仰卧起坐

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瘦腰的好方法仰卧起坐看上去很简单,但是不规范反而没有任何效果。

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六月
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飞镖运动老少皆宜

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  有一种说法:20世纪80年代流行打台球,90年代打保龄球,21世纪将是飞镖的时代。

标签: 健身 锻炼
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六月
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7大问题夜间海钓需注意

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夏天到海钓的大幕即将拉开,随着天气的日渐炎热,夜钓会成为钓鱼的方式之一。在夜间钓鱼需要注意哪些方面的问题呢?根据本人去年单独夜钓过几次体验,特此提醒大家需要注意的几个问题:

标签: 健身 蚊虫
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六月
2009

潜水功效多既可瘦身又可防癌

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潜水健身益处多多,不但对减肥能起到事半功倍的效果,而且还可以美容肌肤,减压抗癌。

标签: 健身 抗癌
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六月
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解读铅球

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  铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是铁镶的边,有6毫米厚,顶端涂白。在投掷时,运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。

02
六月
2009

羽毛球两大打法的成功秘诀

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从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要

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六月
2009

乒乓球发球和接发球实用技巧

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要让自己一开始就占优势。下面介绍关于发球技术和接发球技术:

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六月
2009

乒乓球拍的分类和选购方法

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乒乓球拍是从事乒乓球运动的主要工具,乒乓球技术的不断发展,促进了球拍的不断革新,而球拍的革新又推动了乒乓球技术的发展。

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

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电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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电话:0662-3369899

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