15
五月
2015

容易被忽视的几种健身误区

来源:99健康网

许多人为了了身体健康都会健身,但是每个人的健身方法都不尽相同,那么容易被我们忽略的健身误区有哪些呢?

标签: 健身
13
五月
2015

女性常见的健身误区有哪些

来源:99健康网

生活中有许多女性为了身体健康都会适当的健身,但是在健身的过程中可能会有一些误区。那么常见的女性健身误区有哪些呢?

08
五月
2015

饭后可以运动吗 四种运动有益身体健康

来源:99健康网

很多人在吃晚饭之后喜欢午睡或者看电视,然而,在午饭之后做一些正确的运动不仅能够促进肠胃消化,还能够健身强体,对我们身体有很大的好处。那么饭后做什么运动对身体好呢?

标签: 运动 健身
07
五月
2015

游泳健身的禁忌大盘点

来源:99健康网

炎热夏天,游泳是人们最喜欢的一项运动了。但是游泳也有一些事项与禁忌是需要我们注意的,下面就一起来了解一下游泳的禁忌吧!

06
五月
2015

如何走出越运动越胖的误区

来源:99健康网

减肥是每个爱美的女性永远的话题,大多数MM希望通过运动来减肥,然而,错误的运动方法只会让人越练越胖。

标签: 运动
24
四月
2015

运动疗法 改善男性肾虚症状

来源:99健康网

肾气对于任何人来说都非常的重要,尤其对于男性而言,如果发生肾虚,那么身体素质会减弱,甚至会影响到性能力。那么男人们该如何补肾呢?下面就介绍护肾的运动处方!

23
四月
2015

运动养生要远离七个误区

来源:99健康网

生命在于运动,运动是保健养生的一个好方法,运动养生虽然好,但是很多人陷入了运动养生的误区,下面就介绍运动养生常见的七大误区,大家要注意哦!

17
四月
2015

运动过后为何体重还会增加

来源:99健康网

我们运动后体重不下降就已经是“罪大恶极”了,为何还有很多人在运动几天后却发现自己的体重有很大的增加呢?

标签: 运动 原因
10
四月
2015

走路减肥的常见误区

来源:99健康网

走路减肥的方法如今被很多减肥人士采纳起来了,但是必须认清在走路过程中很容易出现的错误,下面介绍了五个常见的错误,一起来看下!

标签: 运动误区
09
四月
2015

练太极拳对身体健康的好处

来源:99健康网

我们经常都能看到公园里有很多上了年纪的老人家都在练太极拳,其实练太极拳好处不少,下面一起来看看有哪些好处吧!

标签: 锻炼 好处
07
四月
2015

瑜伽初学者的认识误区

来源:99健康网

初学瑜伽在刚开始教程的时候一定要注意方法,如果胡乱学习瑜伽不光是不能起到良好的修整形体的效果,相反还可能会存在潜在的对身体伤害的危险。

03
四月
2015

健身常识 常见的错误健身方式

来源:99健康网

正确的健身可以对身体起到很多很好的帮助,但是如果方式错误了的话,那么就不好了,我们应该怎样尽量避免这些问题呢,想要避免的话就要了解常见的误区了。

标签: 健身方式
05
三月
2015

健身运动常见的误区

来源:99健康网

严格的健身计划是给专业运动员制定的。若一定要制定计划,应预先考虑到一些可能会影响健身的因素,如假期和工作安排,然后准备一套备用方案,避免走进健身的误区。

标签: 运动 健身
03
三月
2015

好的健身习惯并不适合所有人

来源:99健康网

日常生活中,有人一直按照习惯的方式去健身,但是某些健身方式对不同的人来说,长期坚持并不适宜。

标签: 习惯 健身
02
三月
2015

运动后马上喝水可以吗

来源:99健康网

很多人在运动后由于口渴就马上大量的饮水,但是运动后可以马上喝水吗?下面就跟小编一起来寻找答案吧!

标签: 运动
15
二月
2015

冬季打篮球要注意什么

来源:99健康网

冬季天气寒冷,人的骨骼比较脆弱,所以打篮球要注意防受伤和保暖,那么冬天打篮球有哪些注意事项呢?

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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