01
七月
2009

放风筝的健身原理

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  现代都市生活节奏加快,人们在工作中承受着越来越大的心理压力,整日里在城市的狭小空间中忙碌,很少有一个在野外活动的空间,虽然休闲的活动不少,像放风筝这样有着古老文化传统的健身体育活动,在现代生活中得到越来越多的人喜爱。

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01
七月
2009

陀螺健身的好处

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年年岁岁练硬功,强健筋骨寿南山。老少皆宜增春晖,防病去疾同地天。

标签: 健身 好处
24
六月
2009

风筝——隐形杀手

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古人云:迎天顺气,拉线凝神,随风送病,有病皆去。放风筝时,在宽阔的广场、郊野,沐浴着阳光,呼吸着新鲜空气,仰望蓝天,凝神专注,拉线奔走,有张有驰。清风徐来,嬉戏玩乐。殊不知风筝也存在着一定的隐患,让人防不胜防。

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24
六月
2009

惊!仰卧起坐妙不可言

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大多数的女性都想拥有完美的身材,因此,格外重视腿部、手臂、腰部等部位的锻炼,对相对处于“配角”的部位如子宫、卵巢等却疏于管理,其实它们是女性尤其重要需要呵护的部位,也会影响身体的各种机能。正确的仰卧起坐姿势对身体百利而无一害哦。

24
六月
2009

陀螺渊源

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相信有很多小朋友,应该说小时候的我们都玩过陀螺吧,有的还自己会动手做呢。一群小朋友聚在一起用力的抽打着旋转的陀螺,有了它,那会是个美好又快乐的童年。但也有些人会不太了解陀螺的渊源了,下面我们就来看看……

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24
六月
2009

“钓”中有乐

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湖边、河边垂钓,青山绿水,清风拂面,微波荡漾,环境优雅,使人心旷神怡。惟有紧张、活泼、快乐、轻松之感,而无思滤之累。这,就是钓鱼的乐趣……

标签: 健身 娱乐
24
六月
2009

玩转飞镖也健身

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飞镖运动也有一定危险性,但是玩飞镖也可以健身的哦,飞镖可算是最佳‘办公室运动’,不占空间、不费时间,对缓解久坐产生的肩颈、手腕、视觉疲劳等都很有效果。 不相信的话就自己看吧。

标签: 健身 运动
02
六月
2009

减腰围就做仰卧起坐

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瘦腰的好方法仰卧起坐看上去很简单,但是不规范反而没有任何效果。

02
六月
2009

飞镖运动老少皆宜

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  有一种说法:20世纪80年代流行打台球,90年代打保龄球,21世纪将是飞镖的时代。

标签: 健身 锻炼
02
六月
2009

7大问题夜间海钓需注意

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夏天到海钓的大幕即将拉开,随着天气的日渐炎热,夜钓会成为钓鱼的方式之一。在夜间钓鱼需要注意哪些方面的问题呢?根据本人去年单独夜钓过几次体验,特此提醒大家需要注意的几个问题:

标签: 健身 蚊虫
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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