09
十月
2015

跳绳的好处 跳绳可以健身强壮心脏

来源:99健康网

跳绳是我们小时候经常玩的一项运动,那时候跳绳纯属娱乐。殊不知跳绳对身体有很多好处。下面就跟着小编一起来看下跳绳都有哪些好处吧。

24
四月
2015

春季放风筝 健身好选择

来源:99健康网

春季是踏青的好时节,放风筝是外出踏青郊游的好选择,放风筝不但可以放松身心,而且有助于保护视力,那么春季放风筝的好处及注意事项有哪些呢?

标签: 好处
27
二月
2015

呼啦圈运动减肥的要点

来源:99健康网

转呼啦圈是一项很常见的运动,不少爱美的姐妹们转呼啦圈是为了减去腰部讨厌的脂肪和赘肉。也有不少人疑问,转呼啦圈能瘦腰吗?

标签: 运动 减肥
10
二月
2015

骑马有哪些注意事项

来源:99健康网

骑马是一项很有趣的户外活动,但是也有很大的危险性,因此骑马前必须了解有什么注意事项。

14
一月
2015

呼啦圈运动必知的要点

来源:99健康网

呼啦圈是不少美眉喜爱的瘦腰工具,不过不是把圈圈往腰上甩就可以起到瘦腰的效果哦,必须注意一些事项,那究竟要怎样才能最大限度地发挥呼啦圈瘦腰的效果呢?

标签: 运动
24
十二月
2014

爬山后腿部酸痛怎么办

来源:99健康网

户外运动是很多人都比较喜欢,经过剧烈的运动对于那些平时缺乏锻炼的人,尤其是像爬山,偶尔的一次,又不会调整节奏,之后肯定会全身酸痛的,尤其是腿部最难受,要怎么办呢?

09
十二月
2014

经常爬山有哪些好处

来源:99健康网

爬山是很多人都喜欢的一项运动,经常去野外爬山的朋友有着很棒的身体,他们不仅很少生病,而且体型也很健美,其实,这些都是爬山带来的好处,下面具体来了解下爬山的好处。

标签: 爬山 运动
07
十一月
2014

自行车运动有益心肺功能 遵循六大原则

来源:99健康网

骑单车是最好的有氧运动之一,对心肺功能提高很有效,也对心脑血管疾病的防治起到一定的作用。但需要注意几大事项,下面一起来了解下。

标签: 运动
04
六月
2014

慢跑减肥狂甩脂效果翻倍

来源:新浪健康网

很多热害怕跑步会造成肌肉腿,不需要担心,因为慢跑属于简易的有氧运动,能活动全身肌肉,促使身体燃烧脂肪,达到瘦身效果。

标签: 甩脂 减肥
12
八月
2013

女生常打网球有哪些好处

来源:99健康网

合适的运动对健康来说,无疑是很好的帮助者,那么女生常常打网球又有哪些好处呢?我们现在就来了解下。

标签: 女生 好处
25
二月
2013

最受欢迎的休闲健身运动

来源:99健康网

休闲的健身运动,在给人们带来健康的同时也带来了欢乐,哪些健身运动比较休闲呢?

03
七月
2012

打台球有哪些正确技巧

来源:99健康网

对于爱好打台球的人来说,怎么瞄准打台球显得至关重要。那么怎么打台球方法呢?

03
七月
2012

练习台球有哪些健身功效

来源:99健康网

台球健身是一种有效的休闲健身运动。那么你知道练习台球健身有什么功效呢?

03
七月
2012

垂钓初学者要先学会什么

来源:99健康网

垂钓是一种不错的休闲健身活动。那么你知道对于垂钓初学者首先要学习哪些技巧呢?

03
七月
2012

飞镖健身有什么好处

来源:99健康网

办公室也可以运动健身。飞镖就是这样一种简单易行的方式。那么飞镖健身有什么好处呢?

标签: 飞镖健身
03
七月
2012

钓鱼养生有哪些技巧

来源:99健康网

钓鱼作为一种日常休闲运动,不仅可以培养兴趣爱好,还可以健身,锻炼身体。那么钓鱼应该讲究什么方法呢?

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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