陀螺健身的好处

热门文章排行榜 >>2009-07-01 14:23来源:互联网收集
导语

年年岁岁练硬功,强健筋骨寿南山。老少皆宜增春晖,防病去疾同地天。

陀螺 健身

  神鞭头顶水平转,打时用力动作连。

  手肩并用成一体,倾斜引身向上旋。

  遇头旋转到后边,鞭鞘打准螺腰间。

  鞭走一条线,横扫一大片。

  鞭音响亮声声脆,陀螺飞舞转的欢。

  烦事愁事齐消散,宣泄压力猛打鞭。

  人人常打能体键,专治顽症肩周炎。

  睡的香来肠胃好,降低血脂肥能减。

  年年岁岁练硬功,强健筋骨寿南山。

  老少皆宜增春晖,防病去疾同地天。

(责任编辑:夜貍)

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