12
八月
2009

跨栏步的辅助练习

来源:99健康网

  通过跨栏步辅助练习,能够让学生掌握正确的起跨和前摆技术,预防跳栏现象的发生,为跨栏步的学习打下基础;学生在没有顾虑的情况下轻松地练习,能激发学生的学习兴趣,更好地掌握跨栏步技术。

12
八月
2009

跨栏跑训练中常见错误

来源:99健康网

  跨栏跑在田径运动中是锻炼价值较高,观赏性比较强的项目。但跨栏跑技术比较复杂,对运动员的身体全面要求较高。因此,对初学者来说不容易掌握。

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12
八月
2009

跨栏跑的发展趋势

来源:99健康网

  跨栏跑是一项速度快,对运动员的技术性要求很强的短跑运动,其实质是跑栏。跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍。

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11
八月
2009

运动知识:跨栏跑的基本技术 ?

来源:99健康网

  过栏是跨栏技术的关键部分,它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。?

标签: 运动 技术
11
八月
2009

运动知识:跨栏跑历史

来源:99健康网

  18世纪末跨栏跑这项活动正式成为体育运动项目。当时人们把它叫做障碍跑,属于男子运动项目,设置的障碍物是一般的栅栏,后来出现了埋在地上的木栏架,再后来又改为像锯木材用的支架。

标签: 运动知识
11
八月
2009

跨栏跑知识:什么是跨栏跑

来源:99健康网

  跨栏跑是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目。国际比赛男子为110米高栏,栏高106厘米,栏数10个;女子为100米低栏,栏高84厘米,栏数10个。

标签: 运动知识
11
八月
2009

跑步知识:跑步的好处

来源:99健康网

  走跑运动是全民健身中比较普及的运动形式,虽然动作简单,但是同样会产生运动性损伤,如果得不到充分的重视,甚至会造成较为严重的身体损害,达不到健身的目的。

11
八月
2009

跑步知识:跑步不当易会伤身

来源:99健康网

  走跑运动是全民健身中比较普及的运动形式,虽然动作简单,但是同样会产生运动性损伤,如果得不到充分的重视,甚至会造成较为严重的身体损害,达不到健身的目的。

30
六月
2009

投掷标枪的由来

来源:互联网收集

1886年,在斯堪的纳维亚国家的运动会上,就有了现代男子掷标枪比赛。1906年,为纪念奥运会举办十周年而举行的奥运会上,开始有了掷标枪正式比赛。

标签: 标枪 投掷
30
六月
2009

马拉松赛的世界纪录

来源:99健康网

  2004年1月1日,国际田联宣布了一项新决定:包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代,开始拥有世界纪录。

标签: 马拉松
30
六月
2009

世界第一个马拉松冠军的产生

来源:99健康网

  谦逊的路易斯创造了一个新的希腊神话。他的故事使"像路易斯那样出发"成为希腊的一句成语。路易斯在史诗般的胜利之后,静静地回到了马洛斯,他拒绝了所有的免费衣服、饭菜和理发,从此再也没参赛过。

标签: 马拉松 冠军
30
六月
2009

马拉松的由来

来源:互联网收集

1896年,雅典人在第一届奥林匹克运动会上,规定了一个新的竞赛项目——马拉松赛跑。距离是马拉松至雅典的距离,根据当年斐里庇得斯经过的路线确定为全程40公里又200米。

30
六月
2009

竞走比赛中红卡的出示规则

来源:互联网收集

  竞走比赛规则对运动员比赛中的技术、行为有诸多详细规定,其中最重要的两条是,运动员比赛时不能两脚腾空、支撑腿着地时不能曲膝等。

29
六月
2009

三级跳规则介绍和注意要点

来源:互联网收集

一般地说,三级跳远的腾起角为:单脚跳时十六到十八度,跨步跳时十二到十五度,跳跃时十六到二十度。三跳的长度比例是单脚跳最长,跨步跳最短,跳跃次长。

29
六月
2009

立定跳远的辅助练习

来源:互联网收集

要成为跳远高手,应学习和掌握跳远相关的的技术和动作技术要领。

标签: 练习
29
六月
2009

跳高常见的五大错误动作

来源:互联网收集

一一罗列跳高常见错误动作、产生原因和纠正方法,值得参考。

标签: 动作
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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电话:0592-6203456

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阳江市卫校附属医院

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