健身运动

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17
一月
2013

引体向上锻炼二头肌

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引体向上不会很复杂,只要有可以承重的材料,就随时可以做。

03
一月
2013

跳水如何预防颈椎损伤?

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跳水是一项受人喜爱的体育活动。然而,初学跳水者若是跳水时不注意安全,很容易发生颈椎损伤事故,造成严重后果,甚至导致死亡。

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03
一月
2013

潜水运动的好处有哪些?

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潜水运动是在高压环境下进行的体育活动,它不同于普通的游泳,而是一种技能锻炼。潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受,而且它能够让人们心胸宽阔,豁达四方。

03
一月
2013

游泳姿势的不同锻炼效果

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夏季锻炼,游泳无疑是最好的选择,又能充分运动,还能降温消暑,但是你知道吗?不同的泳姿对你的锻炼起着不同的效果。

标签: 游泳
03
一月
2013

游泳有哪些好处?

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炎炎夏日,不管我们会不会游泳,游的怎么样,都喜欢到泳池里扑腾扑腾,至少也能消消暑解解乏,权当休闲娱乐。但是作为健身运动,我们还是应该对锻炼方法和效果有更多的了解,才能帮助达成锻炼目标。

标签: 好处 游泳
03
一月
2013

打乒乓球可以防止老年痴呆么?

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据美国《洛杉矶时报》近日报道,最新研究发现,打乒乓球有助于防止老年痴呆症。

03
一月
2013

打网球能帮助女生塑形么?

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打网球会令漂亮美眉变得膀阔腰圆腿粗?看看职业网球运动员的身材你就会发现:男选手几乎都不错,女选手则普遍不太妙。

03
一月
2013

高尔夫运动适合哪些年龄层?

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高尔夫运动并不像人们想象的那样是一种舒缓悠闲的运动,实际上它可以运动到全身的每块肌肉,一场球打下来也会大汗淋漓。

28
十二月
2012

跳绳减肥要怎么做?

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减肥最正确的方法是减少脂肪,运动减肥的见效不快,但却是最科学的。

01
十一月
2012

打羽毛球有哪些好处?

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羽毛球是常打的球类,那么打羽毛球有哪些好处呢?打羽毛球可以减肥吗?下面就来了解一下。

29
八月
2012

潜水时抽筋怎么办

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潜水爱好者越来越多,当进入水果时有可能发生很多的情况,应该怎么解决呢?

29
八月
2012

跳水不当小心致使后果

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没有受过专业训练的跳水者如果尝试各种高难度动作,则面临其他危险。

29
八月
2012

初学跳水应该怎么预防颈椎损伤

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初学跳水者时跳水时经常容易发生颈椎损伤事故,造成严重后果,甚至导致死亡。那么应该怎么预防呢?

29
八月
2012

6种身材选择泳衣的方法

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游泳时应该选择什么样的泳衣呢?下面小编就教美女们根据身材选择泳衣的方法,让你成为海滩的一道风景线。

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29
八月
2012

学游泳时怎么消除怕水的恐惧

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大多数人在初学游泳时都有怕水心理,具体表现在头不肯浸入水中、不肯屏气、浸入水后马上抬起头来、始终紧闭嘴巴,下面就来看看怕水的原因有哪些吧?

标签: 游泳
29
八月
2012

夏季蝶泳锻炼胸部力量

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炎热的夏季怎么能少了游泳的乐趣,但是游泳前应该多了解有关于游泳的更多知识,一起来看看吧。

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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