健身俱乐部

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23
六月
2009

随意不失性感的拉丁着装

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  拉丁风情舞最大限度地赋予舞者自由和随意。在着装方面同样如此,无论裙装裤装,无论波西米亚的蕾丝层叠还是简洁的紧身吊带,只要能表达你的性感即可。但要切记:拉丁舞的重点在腰胯部,最忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖。

标签: 健身
23
六月
2009

真人小美女教你如何减肥

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  夏天来临,不用日晒雨淋的各种健身房运动自然受宠,可想要塑造完美身材,就必须量身订做适合个人具体情况的健身方案。对症下药,还有什么是“瘦”不了的呢?

23
六月
2009

登山时选什么样的登山鞋最合适

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  秋季是登山的最佳季节。然而,登山相对来说是一件比较“有危险”的运动,因此事先必须要做好充分的准备,尤其是要选好鞋子。

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23
六月
2009

不同家庭不同的健身方案

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  器械满屋的健身房常会令一些身体较为柔弱的人心生恐惧,那些复杂又繁重的健身器械总是让人担心在训练时会损害到关节部位。

标签: 健身 方案
23
六月
2009

简介几件健美运动所需器械!

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  如果你开始对健美蠢蠢欲动了,如果你希望了解健美运动需使用的辅助器材,那么就请仔细阅读以下内容吧。

标签: 健美 简介
23
六月
2009

你瑜伽用品都有哪些用途?

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  瑜伽垫是做瑜伽练习时最基本的辅助用品。将瑜伽垫子平铺在地面上,可以防止脊椎,脚踝,髋骨,膝关节等部位的碰伤。

标签: 瑜伽用品
18
六月
2009

十大健身器材的发展趋势

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当前健身器材在国外发达国家,具有以下发展趋势:跑步机、爬梯器、健身车、滑雪器及登梯器等。

标签: 健身器材
18
六月
2009

激发内在潜能的瑜伽五音疗法

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根据中华医学“五音疗法”理论,运用不同的调式和音色对人体五脏的调节作用,并结合现代音乐疗法而成。具有治疗、保健、欣赏等功效。经常聆听可以祛病强身、养生保健、陶冶情操。

18
六月
2009

羽毛球鞋应该如何选购?

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  选择羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一点,不然跑动起来脚会包的很难受。

18
六月
2009

肥胖的人穿件紧身衣运动效果最好

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  肥胖人士健身时,腹部赘肉的晃动、大腿间的摩擦、胸部的弹跳而苦恼不已。

18
六月
2009

三种器械让男士得胸肌更加性感

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  要完成健胸的任务固然重要,但也不能贪功冒进,注意每次训练的时间控制在45分钟左右,坚持一个星期进一次健身房,配合均衡饮食,大概两个月就能初见成效。

标签: 男士 器械
18
六月
2009

如何使用跑步机效果最好

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  随着社会的进步人们的生活水平的提高,又由于工作繁忙健身的时间慢慢在减少,健康的问题却趋于严重.时下跑步机已成为家庭锻炼的最好方式,那应该如何正确使用跑步机呢?应该注意哪些事项呢?

标签: 跑步机 使用
18
六月
2009

如何正确选择家中健身器材

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  家中健身器械在选择上以定要注意,安全是第一要素,再者就是要方便实用,以下几款健身器械不防参考一下.

18
六月
2009

哪些人适合做动感单车运动?

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  动感单车仍然是现今健身房最热的健身项目,它让您在劲爆的音乐、绚丽的灯光、教练的口令、参与伙伴的鼓励与带动下进行有节奏的、循序渐进的大负荷有氧运动,使您的心肺功能和多部位肌肉得到充分的锻炼。

18
六月
2009

简单瘦身让你做回健身房靓女

来源:互联网收集

  手臂有赘肉?臀部太肥?腰上挂着“游泳圈”?……要是不幸如此,还要遮遮掩掩地用宽大衣裤把身体包起来,这样运动简直太没劲了。

17
六月
2009

选择合适背包降低户外运动风险

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  户外运动背包种类繁多,其中登山包、旅行包、自行车专用包、背架包是我们比较常使用的背包,这么多的特色背包,我们如何做出正确选择呢?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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