14
六月
2017

杠铃卧推手抖的原因 你知道吗

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杠铃卧推手抖的原因是如何的呢?其实可以想象到应该与杠铃重量有关,没有选择合适的重量!那么杠铃卧推手抖原因具体有哪些呢?如何选择合适的杠铃卧推重量呢?一起学习下!

13
六月
2017

减脂运动头晕处理方法 赶紧get

来源:99健康网

减脂运动有时候也是很消耗身体能量的,特别是当头晕出现的时候,就要注意啦!一旦减脂运动头晕该怎么办呢?哪些原因令你减脂运动的时候会头晕呢?真相等你来看!

13
六月
2017

必须看 半程引体向上怎么练

来源:99健康网

半程引体向上怎么理解呢?所谓半程就是没有完全完成引体向上整个动作,但是其也有不错的效果哦!那么半程引体向上要怎么做呢?跟着小编一起了解下吧!

12
六月
2017

解惑 杠铃弯举手腕疼怎么办

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杠铃弯举运动也是很考验手腕的力量,也是经常出现手腕疼的朋友。那么杠铃弯举手腕疼要怎么办呢?杠铃弯举需要注意什么?跟着小编一起了解下!

09
六月
2017

立卧撑每天做多少合适 你知道吗

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立卧撑每天做多少合适呢?这需要科学的解读才行。尽管立卧撑是不错的健身方式,但是量没有把握好的话,容易给身体带来损伤的,尽管它带来的好处也不少。下面跟着小编一起了解下答案!

07
六月
2017

坐姿杠铃弯举怎么练 你了解吗

来源:99健康网

坐姿杠铃弯举是杠铃弯举当中的一个分类,坐姿杠铃弯举应该怎么练呢?可能大家都不是很了解,不要急,下面跟着小编一起学习,保不齐马上你就会了!

06
六月
2017

深蹲一天做多少个好 新手30个最佳

来源:99健康网

深蹲运动虽好,但是每天的量要适度才行!那么深蹲一天做多少个好呢?对于新人和专业人士有怎样的不同呢?深蹲真的能提高性能力吗?今日小编好好为大家解惑!

05
六月
2017

杠铃卧推的正确姿势 你了解吗

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杠铃卧推尽管是重要、高效的健身方式,但这些都需要正确的姿势保证才行。那么杠铃卧推的正确姿势是怎样的呢?杠铃卧推能够锻炼什么呢?一起了解下吧!

05
六月
2017

引体向上怎么做省力 推荐四个方法

来源:99健康网

引体向上怎么做是最省力的呢?引体向上怎么练最有效果呢?引体向上有什么好处值得一练呢?跟着小编一起好好了解下,为何引体向上能够受欢迎!

02
六月
2017

立卧撑的好处 赶紧收藏起来

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立卧撑相对俯卧撑而已,更加有难度,当然效果也是更加不错!那你知道练立卧撑有哪些好处吗?怎样才能做出正确的立卧撑动作呢?一起学习下吧!

01
六月
2017

徒手深蹲练习计划 徒手深蹲怎么做

来源:99健康网

徒手深蹲相对器械深蹲比较安全,运动量相对也不高,但是效果并不差,那徒手深蹲怎么做才有好效果呢?有哪些徒手深蹲练习方法值得推荐?小编今日带大家好好了解下!

31
五月
2017

徒手深蹲一天多少个 50至100

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徒手深蹲每天适合做多少个呢?绝对不是越多越好,徒手深蹲需要循序渐进才行,这是最科学有效的!那么具体该练多少个呢?新手而言,跟着小编一起好好了解下吧!

27
五月
2017

胯部肌肉拉伤有三个处理方法

来源:99健康网

胯部肌肉拉伤也是比较严重的问题之一,一旦胯部肌肉拉伤该怎么处理呢?有哪些处理方法?哪些动作可以锻炼胯部肌肉避免拉伤呢?一起看下吧!

25
五月
2017

深蹲练哪里的肌肉 你都知道吗

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都说深蹲是锻炼力量的重要方式,也是锻炼肌肉效果很好的方式,那么进行深蹲运动能够帮助你锻炼哪里的肌肉呢?想要了解,跟着小编一起学习下!

24
五月
2017

女生深蹲的好处有哪些

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女生看重自己的形体是正常的,但如果自己的形体不够好看,怎么办呢?选择深蹲运动对女生的形体有很大的好处的,深蹲能够帮助女生锻炼臀部、腿部的肌肉线条,女生赶紧收藏起来!

15
五月
2017

饭后多久可以慢跑 不要马上

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慢跑运动是现在很多人的选择, 因为它的锻炼时间比较可选择,而且效果也是不错的。但是吃完饭之后进行的慢跑的运动是要注意一点,不能马上进行!为何呢?小编带大家了解真相。

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  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

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未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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