04
十一月
2016

俯卧撑练胸肌的6种正确做法

来源:99健康网

有一些喜欢健身的朋友们喜欢在家里面做俯卧撑,那您知道俯卧撑的正确做法吗?今天小编就给大家介绍如何做正确的俯卧撑。

标签: 俯卧撑
03
十一月
2016

10个最适合减肥的运动

来源:99健康网

运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多于脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。

标签: 减肥 运动
27
十月
2016

晨练注意4点让你更长寿

来源:99健康网

秋季天气宜人是进行晨练的最佳季节,那么你知道晨练中也有要注意的要点,稍微注意下可以让你的晨练更加完美。

17
十月
2016

男人好身材的标准 怎么健身更好

来源:99健康网

你知道新时代的好男人,身材要经受那些标准的考验吗?你知道怎么做才能有更好的身材吗?

29
九月
2016

最适合秋季的6种健身运动 秋季健身要点

来源:99健康网

秋季天气凉爽,正是健身的大好季节,想要知道最适合秋季的健身运动有哪些吗?下面跟着小编一起来看下。

26
九月
2016

秋季最适合懒人健身的方法

来源:99健康网

秋季要嘛胖要嘛瘦,所以不想长胖就赶紧来健身吧,什么?太懒不想动?没关系,下面小编给大家介绍一些最适合懒人的健身方法,一起来看下。

18
九月
2016

秋天健身好处多 有4点要多加注意

来源:99健康网

秋高气爽的季节,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,还能颐养身心,但是秋季健身的好处虽多有些要点也不得不注意,下面跟着小编来看下。

11
九月
2016

女性健身的经典动作 女性健身要注意什么

来源:99健康网

现在不少女性都爱健身,那么适合女性健身的经典动作有哪些呢?女性健身要注意什么呢?想要了解更多的话,请往下看。

标签: 健身 女性
06
九月
2016

健身多年为何一直练不出六块腹肌

来源:99健康网

有些男生每天都坚持健身,但是很长时间过去了就是练不出腹肌,那么这是什么原因呢?

05
九月
2016

用俯卧撑来测试你的健康程度

来源:99健康网

俯卧撑是健身最基本的方法,长期练习俯卧撑可让身体不同的部位都得到锻炼,下面一起来看下如何用俯卧撑来测试你的健康程度。

29
八月
2016

胸肌不对称该如何矫正

来源:99健康网

很多男性都喜欢胸肌,但是在锻炼胸肌的过程中也发现了,有的是不对称的,那么这是什么原因呢?该如何来矫正比较好。

标签: 方法 矫正
26
八月
2016

5个腹肌锻炼动作 帮你练出完美的腹肌

来源:99健康网

完美的腹肌是每个男生都梦寐以求的,那么你知道怎样才能锻炼出完美的腹肌吗?下面一起来看下小编给大家分享的腹肌锻炼动作。

25
八月
2016

健身真的是越累越有效吗

来源:99健康网

对于一些新手来说,大多数人都认为健身的时候汗出的越多越有效,那么真的是这样的吗?其实不然,下面跟着小编一起来看下。

标签: 健身 减肥
18
八月
2016

生理期可以健身吗?这7件事你一定要知道

来源:99健康网

生理期是女性的特殊时期,很多在健身的女性遇到生理期都会烦恼,到底该不该继续健身呢?

16
八月
2016

练习俯卧撑对人有哪些好处?如何练习

来源:99健康网

俯卧撑是男性健身最常见的一种方式,俯卧撑能够很好的帮助男性锻炼胸肌,达到增肌的效果,下面一起来看下练习俯卧撑的方法。

12
八月
2016

网友分享肌肉训练方法 在家就能练

来源:99健康网

拥有一副性感的腹肌是很多男性的梦想,但是想到大热天的要跑到健身房去多少有点无力,下面网友给大家分享肌肉的训练方法,在家就能练哦。

标签: 健身 肌肉
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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