29
三月
2017

9个能自学的民族舞基本动作

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现在很多人还是保存着民族舞的精神,其实民族舞自学并不难,今天小编就来教大家学民族舞的基本动作有哪些?

29
三月
2017

怎样跳芭蕾舞减肥 推荐5种芭蕾舞减肥操

来源:99健康网

芭蕾舞不仅可以塑身型而且还能有助于你瘦身,下面就来看看几个简单的减肥芭蕾舞步吧!

29
三月
2017

如何学跳广场舞 怎么跳广场舞能减肥

来源:99健康网

广场舞现在是很流行的一种舞蹈,适合中老年人的一种舞蹈,那么如何用广场舞来减肥呢?有哪些方法呢?

28
三月
2017

怎样练习踢踏舞基本功

来源:99健康网

踢踏舞来源自美国百老汇,一种民间风俗的舞蹈。踢踏舞的英文名称是“TAP DANCE”,TAP是拍打扣击的意思,踢踏舞是一种被用来听的舞蹈样式,甚至有一种说法认为一位伟大的踢踏舞舞蹈家更是一位音乐家。

28
三月
2017

自学成才 民族舞基本功自学秘籍

来源:99健康网

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。

28
三月
2017

芭蕾舞基本功练习入门技巧

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古典芭蕾舞基本功训练教程主要对古典芭蕾舞基本功进行了介绍,本书是在继承俄罗斯学派的豪放大度和西方芭蕾的细腻严谨的风格下,贯之以作者任教多年对芭蕾舞的认识和理解形成的。

28
三月
2017

活力健身芭蕾舞 打造完美修长细腿

来源:99健康网

芭蕾舞的每个动作都极具伸展性,对于矫正姿势,保持良好的体态有很大的帮助。那么,芭蕾如如何打造完美修长细腿?

28
三月
2017

跳民族舞的好处 民族舞的基本功有哪些

来源:99健康网

每个地方都会有自己特色的舞蹈,简称民族舞。那么,跳民族舞的好处有哪些,有哪些基本功呢?

28
三月
2017

活泼欢快的踢踏舞教程 踢出爱尔兰之风

来源:99健康网

踢踏舞是被用来听的舞蹈,是现代舞蹈风格的一种,它那幽默诙谐吸引了许多年轻人。那么,如何跳出欢快的踢踏舞呢?

28
三月
2017

踢踏舞+瘦腿操 帮你快速消灭肌肉腿

来源:99健康网

踢踏舞来源自美国百老汇,是一种民间风俗舞蹈。踢踏舞吸收了爵士乐节奏、即兴表演等元素,是一种很有趣的运动,给人感觉轻快活泼、自由与节奏感十足,舞步着重趾尖与脚跟的打击节奏的复杂技巧。

27
三月
2017

跳广场舞过度的症状表现

来源:99健康网

越来越多的老年加入到跳广场舞的行列,那么,跳广场舞过度会哟什么症状呢?具体表现有哪些?

标签: 跳舞
27
三月
2017

如何快速学会广场舞

来源:99健康网

广场舞看似简单,实际上却没那么容易学,那么初学者如何快速学会广场舞呢?下面为大家介绍如何快速学会广场舞,看看吧。

27
三月
2017

怎样学广场舞 广场舞的学习方法

来源:99健康网

广场舞是时下流行的舞种之一,在群众中很受欢迎,不管是白天还是晚上,在城市的广场上总是能看到跳广场舞的人群,那么关于广场舞又了解多少呢?

标签: 学广场舞
22
三月
2017

什么是真正的有氧舞蹈 有氧舞蹈的好处

来源:99健康网

关于有氧舞蹈的说法,每个国家都有各种的说法,下面小编向您介绍一下什么是有氧舞蹈,还有它会对我们人体会起到什么样的作用。

17
三月
2017

如何跳好民族舞 推荐蒙古舞

来源:99健康网

怎样跳好民族舞?了解各个民族不同的文化背景、生活习俗与人文地理,明白自己跳的是什么, 有了明确的概念才能在第一时间内掌握到各个民族舞蹈的特点,思想观念里对该民族有一个“先入为主”的认识,今天小编要介绍的是蒙古舞。

17
三月
2017

自学踢踏舞的方法 你学会了吗

来源:99健康网

踢踏舞对于小孩来说,也是一项极好的运动,它可以帮助儿童保持健康和苗条,同时可以培养他们的自信。对于一些爱动的孩子来说,踢踏舞可以让他们保持耐力和提高反应力。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

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电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

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电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

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电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

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电话:总部-总机:010-82266699

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