20
三月
2012

女性健身要注意的三方面

来源:99健康网

经期剧烈运动有可能使月经血从子宫逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑就可能种植在盆腔器官。常见的是种植在卵巢上,形成内含咖啡色液体的囊肿,俗称“卵巢巧克力囊肿”。

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19
三月
2012

五个强力燃脂的健身动作

来源:99健康网

繁忙的工作,让你常常在办公室“伏案不起”,拖着一身疲劳回家后又懒得再动——这样长时间坐着不起身,毒素与脂肪便会囤积在体内,不易排出。小肚腩凸出和下半身水肿会让人看上去更胖。

16
三月
2012

教师健身忙里偷闲的9个妙招

来源:99健康网

教书育人是一项十分艰苦细致的工作。教师也是职业多发病的多发人群。如何才能既不耽误工作又同时活动身体呢?现推荐几种锻炼方法可以让教育工作者忙里偷闲,使身体随时得到锻炼。

标签: 健身
16
三月
2012

亲子瑜伽让宝宝更健康

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亲子瑜伽对孩子的生长发育有很好的促进作用,并且可以增进孩子身体的协调性、灵活性和准确性,同时可以促进孩子的想象力和创造力,进一步开发孩子的智力。

标签: 宝宝 瑜伽
16
三月
2012

大学生如何选择健身房

来源:99健康网

对于大学生而言,健身并不是一项很简单的很随意的消费。大学生没有固定的经济来源,同时平时要上课,空闲时间有限。那么如何才能让自己将有限的健身投资利益最大化呢?大学生又该怎样选择物美质优的健身房?

15
三月
2012

哺乳期散步健身是最佳方式

来源:99健康网

最适合产妇减肥的方式是运动减肥,其中以散步行走为最佳。孕期的最佳运动就是散步行走,产后形体恢复阶段,最佳运动仍然是步行。

15
三月
2012

健身路上的十条心理障碍

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不要因为家里没有配备齐全的健身器材而忧心忡忡相反忘却自己的不足,努力开发现有的条件。

15
三月
2012

健身中心脏病和高血压的注意做法

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具有其他呼吸(腹式、肩式及完全式呼吸)的所有益处,增强肺活量扩展胸腔和肺部减少肺部的毒素。

14
三月
2012

练习武术防身更健身

来源:99健康网

武术运动流派很多,拳种更多,但总体来讲,任何拳种都具有一定的健身价值。身体瘦小的人,只要身体健康都可选择自己喜欢、有兴趣的项目加以锻炼。

标签: 动作 健身
14
三月
2012

厨房健身五大神奇的动作

来源:99健康网

都市人常常抱怨没有时间锻炼,可锻炼是健康的基础。如果大家能把办公室、厨房、公交车等当作健身房,同样可以达到健身的目的。

13
三月
2012

节后不可盲目从急健身

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节后,上班族要收心工作。合理的运动可以通过肌肉与神经的相互作用,对自身生物钟进行调节。

13
三月
2012

减肥动作必杀技

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总在各种网站或者书上看见各种各样的减肥动作,其实归根结底就那么两个动作,不信小编就总结给你看看。

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13
三月
2012

青瓜是最有效减肥食物

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减肥的人都喜欢吃水果、蔬菜什么的,这是因为这些食物有助于减肥,其中以青瓜为主代表,是很多女人的最爱。

标签: 减肥 食物
13
三月
2012

按摩腹部减肥小妙招

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通过按摩能起到健身减肥的效果,这个的确不是空穴来风,按摩对于减肥确实有着相当不错的效果。

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13
三月
2012

扫地八分钟等于走路一千米

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对于一般的人来说,只要坚持每天四千步的生活方式,就可以有效促进健康。在此基础上循序渐进,“日行万步”是最高一级的目标,不是唯一选择。

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13
三月
2012

红豆减肥小妙招

来源:99健康网

红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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电话:0662-3369899

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