17
七月
2013

健身前须知哪些食物不宜吃

来源:99健康网

我们健身的目的自然是为了身体能够更加的健康,但是有时候,健身前错误的饮食反而会使我们健身的目的适得其反,因此要特别注意。

21
六月
2013

夏季锻炼后怎么饮食恢复体力

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适当的健身有益身体健康。那么你知道夏季锻炼后怎么安排饮食恢复体力呢?

标签: 夏季健身
21
六月
2013

运动过程怎么健康饮食原则

来源:99健康网

运动后合理安排饮食有益身心健康。那么你知道运动后应该怎么安排饮食方法呢?

21
六月
2013

健身后怎么喝粥更营养

来源:99健康网

健身后合理的安排饮食有益身体健康。那么你知道健身后应该怎么喝粥更营养呢?

21
六月
2013

健身后吃什么最营养

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健身后合理安排饮食有益身心健康。那么你知道健身后应该怎么安排饮食方法呢?

21
六月
2013

对于不同的健身运动怎么安排饮食

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适当的运动有益身体健康。那么你知道日常生活中,对于不同的健身运动应该怎么安排饮食方法呢?

21
六月
2013

夏季健身后为什么不能饮用啤酒

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适当的健身有益身体健康。那么你知道夏季健身为什么不能饮用啤酒呢?

21
六月
2013

运动后饮用西红柿汁有什么好处

来源:99健康网

运动后合理的安排饮食有益身体健康。那么你知道运动后饮用西红柿汁有什么好处呢?

标签: 运动保健
21
六月
2013

健身后怎么补充营养

来源:99健康网

适当的健身有益身体健康。那么你知道日常生活中,健身后应该怎么补充营养方法呢?

24
四月
2013

跑步者适合多吃的几种食物

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现在跑步的人越来越多,跑步会消耗人很多的体力,那么跑步者适合吃哪些食物呢?下面就来了解一下跑步者适合多吃的几种食物。

标签: 食物
16
四月
2013

晨跑前不吃食物好吗?

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晨跑,现在很多人有晨跑的习惯,那么晨跑要注意哪些呢?晨跑前可以吃食物吗?下面就来了解一下。

13
四月
2013

运动健身后应多吃碱性食物

来源:99健康网

健身运动后饮食也是有讲究的,应该多吃些碱性食物,比如水果、豆制品。

02
四月
2013

健身后喝巧克力奶的好处

来源:99健康网

巧克力奶,什么是巧克力奶呢?健身后吃巧克力奶有什么好处呢?下面就来了解一下健身后喝巧克力奶的好处。

04
三月
2013

男性健身的营养饮食

来源:99健康网

男性健身,男性健身要注意哪些呢?男性健身如何饮食呢?下面就来了解一下。

25
二月
2013

多吃橙色果蔬可以减小腹

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橙色果蔬是可以增加饱腹感的减肥果蔬,多吃橙色果蔬可以减小腹。

标签: 健身饮食
25
二月
2013

健身锻炼时不能吃甜食

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人们在出现低血糖的时候,很自然的就想到吃甜食来缓解,但是健身锻炼时空腹吃甜食对我们的伤害是很大的。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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