来源:99健康网
提到蛋白质我们一般都知道它是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分,一旦缺乏会导致免疫力下降、内分泌失调,外在表现就是体力不济、患病难以康复、水肿等。
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营养的充足与否既不是大鱼大肉吃了多少,更不是花费了多少金钱,而是要根据各运动项目的特点,为运动员提供合适的伙食标准,即科学的运动营养配制。 没有科学的检测依据,就谈不上科学的营养补充;唯有科学的营养补充,才能取得理想的营养效果。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。
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