05
十二月
2016

男人怎么减肥 5种有氧运动为您支招

来源:99健康网

很多的女性朋友们在减肥的时候比较喜欢选择一些有氧运动,现在很多的男性朋友们在选择健身方法的时候首先考虑的也是有氧运动!那么究竟什么样的有氧运动是比较适合男性朋友们的呢?

标签: 男人减肥
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十二月
2016

五个有氧运动 让你拥有完美曲线

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想减肥就要多运动,这个道理大家都知道。在众多运动中,有氧运动减肥的效果是最好的,所以想减肥的你要懂得哪些是有氧运动。今天小编教大家几个时尚的有氧运动减肥法,让你变身完美清瘦佳人。

30
十一月
2016

冬季有氧运动 冬天如何运动才最养生

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冬天天气寒冷,人们胃口大增,大多数人为了保暖反而减少了运动,这使得冬天身材更加肥胖。所以冬天运动,应该选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。

29
十一月
2016

冬季三种有氧运动高效甩脂

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平时做一些有氧运动对身体是非常有益的,但是到了冬天天气会变得比较冷,人们就会开始减少运动量。那么,有哪些有氧运动可以减肥呢?

标签: 冬季运动
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十一月
2016

常做9种有氧运动 苗条身材属于你

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有氧代谢运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,即达到了平衡,因此他的特点是强度低,有节奏,不中断,持续时间长。一般来说,有氧代谢运动对技巧的要求不高。一起来看看有哪些有氧运动吧!

标签: 运动
22
十一月
2016

8个有氧运动 让你轻松减肥

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减肥大概是一个让全世界头痛的问题。有氧运动被公认为是最好的健康减肥的方法。快跟小编一起来看看吧!

标签: 减肥
21
十一月
2016

五款家居有氧运动 宅在家也能瘦

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对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动。那么到底有哪些运动呢?跟小编一起来看看吧。

17
十一月
2016

有氧运动有哪些 推荐3大有氧运动

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有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。有氧运动的锻炼方法有哪些呢?它的运动价值有哪些呢?

11
十一月
2016

男人睡前可做的4种有氧运动

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男性朋友在睡觉之前可以尝试以下方法,不仅能够提高你的睡眠质量,还能起到强身健体的功效。

09
十一月
2016

6种简单的有氧运动 能有效减肥

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有氧运动减肥是一项很好的减肥运动,但是很多MM都不知道究竟怎样来进行有氧运动减肥,一起跟小编来看看吧!

标签: 减肥
08
十一月
2016

孕妇如何做低强度的有氧运动

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对于孕妇来说,最舒服的运动,就是不会增加身体负担额外重量的运动。有哪些有氧运动是适合孕妇做的呢?

04
十一月
2016

有氧运动有哪些 推荐5种常见有氧运动

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有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动。

27
十月
2016

跑步到底有多好 怎么跑步才不伤膝盖

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时下很多年轻人都喜欢用跑步来锻炼身体,跑步的好处有很多,如果你还不是很了解,可以跟着小编一起来看下。

标签: 跑步好处
24
十月
2016

跑步也有副作用?看完简直不想再跑了

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跑步是一种很好的健身有氧运动,经常跑步的人可以拥有一个健康的身体,但是最近却有个说法,那就是跑步有副作用。看到这你是不是觉得小编在逗你?赶紧来看下吧。

标签: 副作用 减肥
24
十月
2016

运动必须超过30分钟才有效

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运动健身是时下很多人都常用的减肥方法,但是运动要多久才有效果呢?什么样的运动方法才最适合健身减肥,下面跟着小编一起来看下。

23
十月
2016

什么强度的运动最减脂肪 秋季锻炼要点

来源:99健康网

秋季是参加户外活动的最佳时节,那么你知道什么样的运动最能减脂肪吗?秋季锻炼要注意哪些事项,下面跟着小编一起来看下。

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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电话:0592-6203456

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阳江市卫校附属医院

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电话:0662-3369899

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