01
八月
2017

瑜珈倒立怎样练 牢记这四个方法

来源:99健康网

倒立结合瑜伽锻炼确实相当靠谱!那么瑜伽倒立怎么练呢?经常练习瑜伽倒立有什么好处呢?下面跟着小编一起来学习下吧,希望对大家有帮助!

27
七月
2017

瑜伽倒立的好处 这三个要熟记

来源:99健康网

瑜伽结合倒立的动作是很好的健身选择,本身倒立和瑜伽各自都有很好的健身效果,因此瑜伽倒立值得学。那么瑜伽倒立的好处有哪些呢?怎么练瑜伽倒立呢?一起了解下!

标签: 瑜伽
26
七月
2017

练瑜伽排毒吗 详解排毒瑜伽的好处

来源:99健康网

练习瑜伽也能达到排毒的效果吗?排毒瑜伽究竟有哪些好处呢?练习瑜伽的时候有什么注意的吗?跟着小编一起认真的了解下吧!

标签: 排毒 瑜伽
21
七月
2017

皮肤保养有妙招 练瑜伽是高招

来源:99健康网

练习瑜伽的好处是有很多,这也是大家都知道的,但是练瑜伽皮肤会变好吗?练瑜伽还有哪些好处呢?不妨跟着小编一起来看看吧!

07
七月
2017

瑜伽倒立怎么练 安利两个主要体式

来源:99健康网

瑜伽与倒立的结合能够很好将倒立的效果锻炼出来,那么瑜伽倒立怎么练呢?瑜伽中倒立有什么好处呢?有哪些瑜伽倒立式可以学习,一起看下!

标签: 瑜伽 倒立
03
七月
2017

强效减脂瑜伽有哪些 安利六种体式

来源:99健康网

强效减脂瑜伽到底有哪些体式呢?这些体式都该怎么做呢?练习瑜伽又有什么好处呢?不妨跟着小编一起认真的了解下,相信不会白知道的!

20
六月
2017

释义哈达瑜伽 在家怎么练哈达瑜伽

来源:99健康网

什么是哈达瑜伽呢?对于没有时间去健身房练习瑜伽的朋友们,如何在家练习哈达瑜伽呢?哈达瑜伽又有哪些动作是可以在家练习呢?跟着小编了解下!

31
五月
2017

三式恢复脊柱瑜伽

来源:99健康网

脊椎是支撑人行走、活动等主要部位,一旦脊椎出现毛病,那问题相当的严重的、不过通过瑜伽动作是可以恢复脊椎健康的。那么哪些瑜伽体式是恢复脊椎的好帮手呢?一起了解下吧!

标签:
27
五月
2017

三式瑜伽动作缓解上班疲劳

来源:99健康网

夏季的到来,上班的时候是极易感到疲劳的,什么方法可以缓解疲劳的状态呢?练习瑜伽动作非常有效的,下面小编推荐三式经典缓解上班疲劳的瑜伽动作,让你精力充沛的工作!

25
五月
2017

两式瑜伽轻松帮你瘦脸

来源:99健康网

练瑜伽的功效非常的多,除了健康之外,重要是改变形体,特别是瘦脸!那哪些瑜伽动作能够帮你把脸瘦下来呢?今日小编推荐两式瑜伽瘦脸动作轻松帮你。

24
五月
2017

睡前两式瑜伽轻松帮你入眠

来源:99健康网

所谓的睡前瑜伽,就是针对入眠难的人群进行适当的瑜伽训练帮助其入睡。那么练习什么样的睡前瑜伽体式能够帮助入睡呢?小编强力推荐两式睡前瑜伽,让你一睡到天亮!

23
五月
2017

练习心灵瑜伽需要注意三点

来源:99健康网

日常生活和工作的压力是极易造成心灵上面的冲击,健身的效果除身体也好做好心理的工作才行。练习心灵瑜伽是不错的选择,但进行心灵瑜伽需要注意三点!

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19
五月
2017

经期怎么练瑜伽 推荐四式动作

来源:99健康网

瑜伽是比较舒缓的运动方式,对于经期的女性朋友们也是相当有帮助的,特别是几个体式动作!那你知道哪些瑜伽动作可以让女性经期练习吗?小编带你了解!

标签:
18
五月
2017

五式瑜伽动作轻松帮你减压

来源:99健康网

随着现在生活压力的变大,人们该如何进行减压是非常关键的。通过瑜伽是可以达到减压的效果,这就是减压瑜伽!那么具体是哪些体式瑜伽可以帮助减压呢?小编整理五式,轻松帮你!

标签: 减压瑜伽
17
五月
2017

冥想瑜伽常见的三种练习方法

来源:99健康网

冥想瑜伽可以怎么理解就是通过冥想与瑜伽的结合达到锻炼身体的一种另类瑜伽方式,那冥想瑜伽有哪些方法选择可以更加有效呢?小编推荐人气三种!

标签: 冥想瑜伽
16
五月
2017

适合办公室人群的五式瑜伽动作

来源:99健康网

对于办公室人群而已,本身没有太多的时间进行健身,但也不是不能健身,办公室瑜伽就是最佳的选择。那么哪些办公室瑜伽动作是适合的呢?小编推荐五式经典动作!

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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