15
二月
2015

老人广场舞怎么跳最好

来源:99健康网

老年人养生离不开运动,更离不开广场舞,那么广场舞什么时候跳好呢,又该注意什么呢?

标签: 健身
15
一月
2015

舞蹈运动 练出小蛮腰

来源:99健康网

经常有女性说自己的腰部脂肪太多,那么以下就教你做有氧舞蹈运动,让你轻松练出小蛮腰。

04
一月
2015

舞蹈运动 练出健美身材

来源:99健康网

运动减肥一直是一个雷打不变的减肥秘方,而舞蹈又是运动中既美丽又不会很枯燥的一种。想快速又健康的减肥塑身,就和小编一起来看看什么舞蹈最有效吧。

13
十月
2014

近年来为什么广场舞如此受欢迎

来源:99健康网

不管是早晨还是晚上,广场舞无处不在,为什么那么多人热爱广场舞呢,肯定有它的道理,下面一起来看下。

26
二月
2013

芭蕾舞旋转要注意什么

来源:99健康网

旋转是芭蕾舞中最基本的舞步之一,怎样才能将旋转练好,芭蕾舞旋转有什么技巧呢?

标签: 舞蹈 芭蕾舞
25
二月
2013

瘦腰瘦腿的6种舞蹈动作

来源:99健康网

舞蹈也是健身减肥的一种方法,舞蹈减肥可以让人们享受音乐享受舞蹈,又可以达到减肥的效果,下面就介绍瘦腰瘦腿的6种舞蹈动作。

30
六月
2012

有哪些挑好国际标准舞方法

来源:99健康网

如何跳好国际标准舞呢?国际标准舞是人类灵魂的生命力,情感极致的表达,那么你知道怎么跳好国标舞呢?

30
六月
2012

成人怎么跳芭蕾舞塑身

来源:99健康网

芭蕾舞不是儿童的专利。现在成人怎么跳芭蕾舞塑身呢?成年人有哪些跳芭蕾舞方法呢?

标签: 芭蕾舞
30
六月
2012

怎么跳芭蕾舞塑身动作

来源:99健康网

几乎每一个人都羡慕练芭蕾的人的修长的身材,羡慕他们保持身材的文雅方式,他们的优雅动作,和他们完美的双腿。

30
六月
2012

哪些舞蹈让你们瘦不停

来源:99健康网

运动减肥一直是一个雷打不变的减肥秘方,而舞蹈又是运动中既美丽又不会很枯燥的一种。想快速又健康的减肥塑身,那么舞蹈让你瘦不停呢?

标签: 舞蹈种类
30
六月
2012

芭蕾舞有哪些健身效果

来源:99健康网

许多具有超前意识的健身专家从其他运动形式中寻找可以借鉴的动作来练习腹肌。那么芭蕾舞有哪些健身效果呢?

30
六月
2012

怎么选择适合自己的有氧舞蹈

来源:99健康网

跳有氧舞蹈并不一定要去舞蹈教室,在家也能跳,还可以配合年龄编舞,有较大的自由性。怎么选择适合自己的有氧舞蹈呢?

30
六月
2012

哪些舞蹈让你越来越瘦

来源:99健康网

很多人业余时间都很喜欢去唱卡拉OK,但是健身专家建议,选择跳舞其实更利于健康。那么你知道哪些舞蹈方式有助于瘦身呢?

30
六月
2012

跳草裙舞有哪些注意事项

来源:99健康网

在夏威夷,无论男女都跳草裙舞。那么你知道跳草裙舞有哪些功效呢?跳草裙舞有哪些注意事项呢?

标签:
30
六月
2012

怎么跳踢踏舞健身保健

来源:99健康网

踢踏舞舞蹈形式比较开放自由,没有很多的程式化限制。那么你知道怎么跳踢踏舞保健呢?

30
六月
2012

桑巴舞健身有哪些关键点

来源:99健康网

桑巴舞是一种常见的健身舞蹈。那么你知道跳桑巴舞有哪些关键点呢?跳桑巴舞有哪些注意事项呢?

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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