11
三月
2012

运动健身全攻略

来源:99健康网

工作繁忙,压力不断积累,一定量的运动是释放压力,保持健康的关键。然而你的日常锻炼可能因为你忽略了自己的生物钟而变得徒劳无益。

11
三月
2012

“隐形”健身法

来源:99健康网

"隐形健身法”简便易行,使人无需离开工作岗位,在办公室中就能达到健身的目的。

标签: 健身法 闭目
11
三月
2012

给自己开一个运动处方

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目前很多年轻人都有血压偏低的现象。这则信息给我们一个提示,不少年轻人缺乏适当的运动。怎么办?运动起来!

标签: 健身 运动
11
三月
2012

适合您一生的健身方案

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运动的好处大家都知道,但是一般人不大可能一辈子只做同样一种运动,永远也不厌倦;另一方面,岁月毕竟无情,上了年纪的人不可能还和年轻时一样蹦蹦跳跳,承受着年轻时的运动量。

11
三月
2012

如何吃苹果才能减肥?

来源:99健康网

苹果减肥,吃苹果可以减肥吗?如何吃苹果才能减肥呢?下面就来了解一下吃苹果的减肥方法。

标签: 减肥 苹果
08
三月
2012

随手可做的健身运动

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提锻炼身体,一些人就有畏难情绪,并为自己找出很多无法锻炼的理由。其实,锻炼身体并不是一件多么难的事情,下面这十点建议,实现起来并不难,你不妨马上试试。

08
三月
2012

阳台健身晨练法

来源:99健康网

日常工作繁忙的朋友可不能再克扣身体锻炼的时间了,也不要再眼馋别人学会了几种拳术。“螺蛳壳里一样做道场”,利用居室中的“一亩三寸地”,进行简易的健身活动,效果也不错哦!

标签: 远眺 晨练
06
三月
2012

八个周末健身项目

来源:99健康网

很多人终日在密不透风的电脑房里,整天被电脑散发的混浊气体和辐射困扰,头脑昏沉,如果周末还泡在健身房里,你那久未呼吸到新鲜空气的皮肤和身体都会向你发出强烈的抗议。周末登山,让自己置身于大自然中,尽情呼吸,痛快流汗,把一周的烦闷和疲劳通通丢掉。

标签: 健身项目
06
三月
2012

裸体健身的五个方案

来源:99健康网

其实性爱本身就是一项运动,每一个动作,都牵动着你的肌体,燃烧着你体内的脂肪与热情。多多享受性爱,你就不用痛苦的为了减肥而绝食了!

标签: 健身
02
三月
2012

击掌操可以减肥

来源:99健康网

小时候就开始玩的你拍1,我拍1...竟然会有减肥的效果,简直是让人难以置信啊。可还真有效果,要不也不会有那么多人练习丫。

标签: 有氧操
29
二月
2012

教你简单的瘦手臂运动

来源:99健康网

看看自己胖嘟嘟的手臂,真是无奈……别再懊恼啦,一个简单的动作包你在3分钟之内轻松赶走手臂“拜拜肉”!快行动吧!

29
二月
2012

晨练好还是晚练好?

来源:99健康网

有的人习惯在早上运动,有的人因为没有时间而把运动安排在晚上,那到底是晨练好,还是晚练好呢,曹家务周浩告诉您。

标签: 锻炼 晨练
28
二月
2012

老年人的三个健身项目

来源:99健康网

老年人由于身体肌肉的退化,很多激烈性的运动已经不适合练习,现在介绍三个适合老年人的健身项目,让老年人也可健身,远离病痛的缠绕。

标签: 平卧 健身
28
二月
2012

教您几招简易健身法

来源:99健康网

很多人认为去健身房健身太麻,现在教你接招简易方法,让您再办公室、在家里、在公共汽车上都恩那个轻松健身。

20
二月
2012

春季养生常识

来源:99健康网

春季天气干燥,气温变化多,在日常生活中,我们要多注意养身,保护好自己的身体

20
二月
2012

是自行车也是跑步机

来源:99健康网

当自行车和跑步机结合在一起,这将会怎么样的一个设计呢?

标签: 跑步机
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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