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十一月
2016

5种运动早操 减肥塑形又强身

来源:99健康网

俗话说得好:“一年之计在于春,一日之计在于晨。”早晨一直是运动的绝佳时期,很多朋友都选择做一做运动早操锻炼身体。一起来看看有哪些早操吧!

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十一月
2016

产后塑身的5大健身操

来源:99健康网

爱美之心人皆有之,初为人母的爱美者十分高兴,但是对于自身的身材以及身体恢复十分纠结。到底有哪些方法可以让身材恢复到以前呢?

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十一月
2016

为体瘦男人打造的5种健身操

来源:99健康网

体瘦的男人大多是缺少运动量,那么体瘦的男人要做哪些健身运动?要怎样饮食?才能使身体更健康,多长肉。

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十月
2016

5招塑身健美操 让你悄悄变瘦

来源:99健康网

想要悄悄的就瘦了吗?想要知道如何才能变的更美?一起来看下小编给大家分享的5招塑身操吧,只要坚持练习就能快速变瘦哦。

标签: 变瘦 减肥
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九月
2016

有氧健身操 轻松燃脂帮你瘦全身

来源:99健康网

常练习有氧健身操不仅可以减肥还能达到保健的效果,下面小编给大家分享有氧健身操的练习方法,以及减肥成果。

标签: 减肥
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七月
2016

夏季30分钟有氧健身操锻炼

来源:99健康网

有氧健身操是人们锻炼的一个主要方法,很多人不知道有氧健身操具体指的是哪些,也不知道如何练习健身操效果较好,下面跟着小编一起来看下。

标签: 锻炼 夏季
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七月
2016

有氧健身操减肥要注意这几点

来源:新浪网

如今越来越多的女性选择跳有氧健身操减肥。虽然有氧健身操的减肥和保健效果都很好,但是也要注意一些事项。

标签: 健身
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六月
2016

可以预防妇科疾病的健身操

来源:99健康网

对于久坐的女白领来说,最常见的就是一些妇科疾病,下面小编给大家分享一些可以预防妇科疾病的健身操,一起来看下吧。

标签: 妇科疾病
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六月
2016

史上最有效的丰胸健身操

来源:99健康网

胸部太小没有自信怎么办?下面小编给大家分享一套丰胸健身操,只要跟着练就可以让你的罩杯升级哦。

标签: 丰胸
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六月
2016

早起这样做让你轻松一整天

来源:99健康网

都说一日之计在于晨,所以想要健身也要趁早,下面小编给大家分享早晨如何健身对身体有好处。

标签: 健身 方法
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五月
2016

夏季健身你还缺少这套减肥操

来源:99健康网

减肥瘦身不仅仅要看效果快不快还要看方法健不健康,为了使夏季的身材更加出众。这个时候就要开始做减肥健美操,来具体了解下这些减肥健美操吧。

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四月
2016

脚步养生操 帮你保护你的心脏

来源:99健康网

脚底是很容易被忽视的部位,其实通过对脚底的按摩也可以快速减肥和保护心脏哦,下面一起来看下脚底养生操。

标签: 脚步 心脏
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三月
2016

春季减肥最适合这3种健身操

来源:99健康网

想要在春天之际塑造完美的曲线,就来看下小编给大家分享的这3种健身操吧,只要你坚持下去就会有意想不到的效果。

标签: 春季 减肥
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三月
2016

能让孩子快速长高的健身操

来源:99健康网

孩子都是父母的宝贝,很多家长在孩子还小的时候就千方百计的想让自己的孩子赢在起跑线上,有的想让自己的孩子变的更聪明,而有的则是想让他长的更好,下面就一起来看下能让孩子长更高的健身操。

标签: 孩子 长高
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十一月
2015

冬季跳广场舞要注意哪些要点

来源:99健康网

对于现在越来越风靡的广场舞来说,跳的人越来越多了注意事项也要提上去,特别是现在进入冬季,一些要点更是不得不知。

标签: 冬季 健身
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十月
2015

不同功效的有氧健身操

来源:99健康网

现在的很多白领丽人都喜欢健身运动,特别是一些有氧健身操,不仅可以养生还可以健身减肥,下面就一起来看下健身操的功效。

标签: 有氧
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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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