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六月
2010

打羽毛球一定要穿专用鞋

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在体育馆里打羽毛球的爱好者越来越多。但好多人打球时鞋穿得很不专业,脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。国家健将级羽毛球运动员说,打羽毛球需要急停急转,对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球,容易受伤,球技也难提高。

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六月
2010

沙滩排球迸发出激情与活力

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看着奥运健儿们在赛场上矫健的身姿,你的运动细胞是否也被激活了?厌倦了在室内的健身运动,不如找个机会去海边享受阳光的拥抱,体验一下沙滩排球带给你的活力和激情,享受每个快乐的瞬间!

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六月
2010

羽毛球高手是这样练出来的

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羽毛球是一项强度极大的运动,在一场激烈的羽毛球比赛中,选手消耗的体能比踢一场足球比赛还要大。因此,当选手达到一定技术水平时,如果身体素质跟不上,就会制约技术的提高。

标签: 练习
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六月
2010

网球上手发球动作要领

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网球运动中上手发球的技术动作要领。作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍可介绍给有一定水平的初学者。

标签: 发球 动作
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六月
2010

羽毛球的高球击球技术都有哪些

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击高球可分为正手、头顶、反手击直线和对角线高球。正手击直线高球和对角线高球 起跳后手腕控制球拍对准来球路线,快速挥拍击打球的后部,球即沿着直线飞行;若手腕控制拍面击球托的右下方,球则沿着对角线方向飞行。

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六月
2010

如何提高打羽毛球技术?

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刚开始练后场球的时候先不要在场地内练(因为那时肯定打不到球或球托),而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度,然后反复练习原地的高球,直到有一定的手感。

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六月
2010

不同季节打网球的注意事项

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网球运动基本上属于一种户外运动,受地理、环境、气候的影响非常大.作为一般爱好者,为了更好地进行网球练习,达到锻炼身体,提高网球技术水平的目的,避免不必要的运动损伤.在不同的季节里打球,需要注意不同的事项.

标签: 注意事项
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六月
2010

运动不当小心“网球肘”

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用过重的拍子是十分容易得“网球肘”的,得网球肘的人,主要原因是动作有问题,发力过程有问题,建议可以找高手教练请教,另外拍子过重、手柄过粗、手柄过细都是造成伤病的因素。

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六月
2010

美女打网球须知的事项

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打网球会令漂亮美眉变得膀阔腰圆腿粗?看看职业网球运动员的身材你就会发现:男选手几乎都不错,女选手则普遍不太妙。因此,漂亮美眉这种担心也不是没道理的。不过只要注意以下几点,打网球完全可以成为有助于美眉保持体型的健身运动。

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六月
2010

健身达人教你门球健身法

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门球运动以其简便易学、安全经济、运动量小,兼有趣味性和娱乐性等特点,越来越被老年人重视和喜爱。

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六月
2010

冰球比赛的技术与战术

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战术,冰球,技术,冰球比赛,冰球运动,滑跑技术

标签: 技术
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六月
2010

解说棒球比赛中的“杀”学问

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  棒球比赛中杀法很多,中国棒球协会2003年最新审定的《中国棒球竞赛规则》中下列“杀”的术语帮助您充分了解“杀”的学问。

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六月
2010

高尔夫运动适合各年龄层

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专家指出,高尔夫作为一种比较平缓的运动,更适合中年男性。它有助于提高男士性趣及性生活质量。

标签: 运动 年龄层
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六月
2010

冰球比赛规则

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冰球是冰上运动集体竞赛项目。两队运动员足登冰刀,手持球杆,在设有界墙的冰场上争夺一橡胶扁圆"球",以击入对方球门得分。

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六月
2010

时尚高尔夫球相关知识

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高尔夫一向是许多人心目中的贵族运动,一提起高尔夫,是不是头脑中常有这样的情景,两个跨国公司的大老板在球场挥杆之时达成合作协议。其实现在许多大公司的白领们也希望在高尔夫球场打造自己的社交圈子。

标签: 知识
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六月
2010

棒球常规知识解读

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棒球运动是一种以棒打球为主要特点,集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛,影响较大,被誉为“竞技与智慧的结合”。

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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国家电网公司北京电力医院

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