14
一月
2013

你知道家具也可以健身吗

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没有想到吧,不必费钱买健身器材了,家具就可以健身。

10
一月
2013

中年男士健身多玩三种球类

来源:99健康网

中年男士健身,中年男士健身要注意哪些呢?哪些运动适合中年男士健身的呢?下面就来了解一下中年男士健身多玩三种球类。

11
十月
2012

女性跳绳可缓解便秘减肥

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跳绳,跳绳有哪些好处呢?跳绳可以缓解便秘吗?跳绳可以减肥吗?下面就来了解一下。

标签: 减肥 跳绳
16
九月
2012

新鲜有趣的健身方法有哪些

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健身不单指是在健身房或运动场上正经八百的锻炼,日常生活的一些小动作也能达到健身的效果,有哪些新鲜有趣的健身方法呢?

标签: 方法 健身
09
九月
2012

跳绳可助女性缓解便秘症状

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便秘,女性有的会出现这个症状,那么便秘怎么办呢?跳绳可以缓解女性便秘症状大家知道吗?下面就来了解一下。

标签: 跳绳 女性
27
八月
2012

常见跑步错误的姿势

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跑步是健身最常见的一项运动,那么跑步要注意哪些呢?跑步的姿势是什么呢?下面就来了解一下跑步错误的姿势。

标签:
17
八月
2012

白领健身常做的小动作

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许多人颈椎不好,是因为一些错误的习惯性动作,比如站立时上身不挺直,耳朵和肩不在一个垂直线上。而长期伸着脖子面对电脑,也会让颈椎受伤。这也是白领们常犯的疾病。

17
八月
2012

健身有效的四个简单动作

来源:99健康网

小动作也有大作用,减肥很简单,健身也很简单,下面看看几组简单的健身动作吧。

17
八月
2012

踢毽子对身体有哪些好处

来源:99健康网

运动可以保证一个人的身体健康,那么踢毽子有什么好处呢?对身体有哪些方面的益处?

17
八月
2012

6个小动作改善脑部供血不足现像

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很多人起床时都会感到头晕,这是因为供血不足的原因,那么怎么办呢?下面这些运动可以有效帮你改善这种症状。

标签: 健身方法
17
八月
2012

4招有效减小腹的健身操

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瘦小腹是一个很坚难的任务,怎么才能减肥腹部的赘肉呢?下面的四个方法常练,久而久之就能摆脱小腹婆的垂称号了。

17
八月
2012

治疗女性痛经的三个瑜珈方法

来源:99健康网

很多女性都开始练瑜珈,因为瑜珈对减肥和塑造体形都有很好的效果,而且对女性痛经也有很大的帮助。

标签:
17
八月
2012

4个健身动作减肥健康

来源:99健康网

没时间健身这是很多白领的症状,那么如果想拥有健康的身体不妨多做以下这几种动作吧。

标签: 健身方法
17
八月
2012

枕头瑜珈两式的做法

来源:99健康网

枕头瑜珈是一种有助于安神的睡眠瑜珈,那么怎么做呢?下面一起来学习这两式吧。

03
七月
2012

运动有哪些保健禁忌

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对于很多爱好运动的来说,运动后的保健也至关重要。那么你知道运动后有哪些洗澡方法呢?

标签: 运动健身
03
七月
2012

哪些运动方法有助于养生

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现代人因为工作等等原因都没有时间健身。那么你知道怎么样运动健身养生呢?

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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