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瑜伽巾在瑜伽运动中的作用

2012-06-28 15:00来源:99健康网

导语
瑜伽铺巾也是瑜伽用品套装的一种,那么瑜伽铺巾在练习瑜伽运动中有什么作用呢?

  由于练习瑜伽时身体多会排出大量汗水,而滴在瑜珈墊上,造成粘贴不舒服的情形,此时可使用此高吸水性的铺巾铺在瑜珈垫上,有效吸附汗水;面料原料不含棉制品中的糖胶质,具有抑菌作用,防止做瑜珈时,某些脸部动作接近瑜珈垫而吸入细菌或尘螨;背面有防滑胶粒,可使铺巾固定在垫子而不会滑动,有效辅助瑜珈运动的伸展与平衡,提升运动安全与舒适。

  在运动过程中胶粒的凹凸对脚底,背部有很好的按摩作用,促进血液循环;可依瑜伽运动姿勢有效的滚动结合,让您身心放松与练习的完美辅具,止滑,回复性佳,不易撕裂、而且瑜珈铺巾携带方便、安全卫生。

  瑜伽铺巾质量介绍:

  100%超细纤维铺巾,使用国际高科技纳米超微细纤维DTY (纤度0。1Dtex,细度仅为真丝1/10)精织而成,吸水吸尘量和速度是全棉铺巾的10倍,耐用性是全棉铺巾的4倍。手感柔软,舒适、色泽亮丽,不滋生细菌,不产生异味,不起球、不掉毛、不抽丝。

  超细纤维铺巾,除了材料本身的优越性外,技术人员在铺巾的背面上赋以点状塑点止滑棵粒,改善了普通铺巾轻飘的弱点,使其具有超强止滑效果,更服帖,更防滑,因此,被当作瑜伽垫,广泛用于瑜伽练习使用。

  与PVC瑜伽垫配套使用PVC或TPE瑜伽垫不容易清洗,一直困扰瑜伽爱好者,若是在瑜伽垫上面铺上铺巾,在上面做瑜伽,就可以减少和瑜伽垫的接触,让瑜伽垫持久使用,洁净如新。

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    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

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    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

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    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

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  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

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    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

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    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

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所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

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A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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