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跆拳道独有的“特技”动作

2009-07-02 11:57来源:互联网收集

导语
说到跆拳道,有的人可能非常熟悉,甚至有参加这类的运动,可有的人也许会不太清楚,在这里呢,跟大家一起分享跆拳道的多种特技动作……

  跆拳道 蝴蝶腿 前空翻 特技 动作

    跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。下面就是跆拳道独有的一些特技动作……

    1- 天刀旋风腿(简称天刀 就是侧空翻转体540`点地空中接360`单腿旋风踢)

    2- 900`后旋(即真正的转体720`可在空中连踢四靶,简称900`4A 号称特技中的神话)

  3- 天刀蝴蝶腿(简称1080`就是740`旋风踢点地空中接360`单腿旋风 天刀是特级中最好看的腿法)

  4- 天刀回旋踢(简称1040`就是740`旋风踢点地空中接720`后旋 )

  5- 三角倒勾(跑起来的后空翻形成三角的方式踢靶)

  6- 残刀旋风腿(简称单5 就是比360`单腿旋风多180`的540`单腿旋风踢)

  7- 转体空翻(转空翻 踺子接转体和踩人接转体的空翻)

  8- 三角720`(借助单三力量打起来的720`后旋,也称变形720`)

  9- 三角单三(借助后空翻的力量带起来的单腿旋风腿,也称变形单三)

  10- 踩空翻(分为双踩和单踩和跑踩的后空翻,因高度可达五米以上,给人一种震撼的感觉)

  11- 900`旋风腿(比720`后旋多转180`的旋风踢 也可空中连踢四靶)

  12- 720`(真正的转体540`的后旋踢,可在空中连踢三靶)

  13- 踺子空翻(就是小翻带起来的后空翻,因可以过人且能达到一定高度,很富观赏性)

  14- 单四(后摆带起来的单腿旋风踢)

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