白领精英们更需要修炼一下心灵瑜伽
导语
如今，在竞争压力与日俱增的现代社会，高级经理人的心理健康问题越来越不可小视。就在去年五一节前夕，“涌金系”掌舵人魏东“意外身亡”，其死因正是“因患抑郁症自杀”。
众所周知，央视着名节目主持人崔永元曾患有抑郁症，香港影星张国荣也死于忧郁症。有专家甚至说：每个人都或多或少有一些心理方面的问题。
高级经理人，作为职场中的“双面胶”，需要承受的心理压力往往也会更大。而且，越是精英阶层，越是衣食无忧，反而更容易产生心理方面的问题。
那么，是不是有针对这一人群的“心灵瑜珈”术呢？
抑郁，在压力中悄悄袭来……
压垮骆驼的最后一根稻草，不仅来自于稻草本身的重量，更来自于无形的心理压力。
陈柏清已经很久没有开心地笑过了。
尽管他有着令人羡慕的工作和收入，有一个在其他人看起来幸福美满的家庭。然而，快乐却似乎离他越来越远。
每天，陈柏清都会早早去上班——其中的原因多数出自惯性，也搀杂着微微的希望。对于像他这样的大公司部门主管来说，在45岁之前能否再提升一个台阶是至关重要的，因为这基本是“最后一搏”。于是加班加点，便再正常不过；下班应酬，也是生活中必不可少的一部分。
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