众所周知,央视着名节目主持人崔永元曾患有抑郁症,香港影星张国荣也死于忧郁症。有专家甚至说:每个人都或多或少有一些心理方面的问题。
高级经理人,作为职场中的“双面胶”,需要承受的心理压力往往也会更大。而且,越是精英阶层,越是衣食无忧,反而更容易产生心理方面的问题。
那么,是不是有针对这一人群的“心灵瑜珈”术呢?
抑郁,在压力中悄悄袭来……
压垮骆驼的最后一根稻草,不仅来自于稻草本身的重量,更来自于无形的心理压力。
陈柏清已经很久没有开心地笑过了。
尽管他有着令人羡慕的工作和收入,有一个在其他人看起来幸福美满的家庭。然而,快乐却似乎离他越来越远。
每天,陈柏清都会早早去上班——其中的原因多数出自惯性,也搀杂着微微的希望。对于像他这样的大公司部门主管来说,在45岁之前能否再提升一个台阶是至关重要的,因为这基本是“最后一搏”。于是加班加点,便再正常不过;下班应酬,也是生活中必不可少的一部分。
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