你是不是每天早上起来的时候会发现自己的脖子上已经悄悄的爬满了皱纹呢?那就是颈纹。那要怎么消除颈纹呢?从今天开始就一起来做美容瑜伽吧。让你肌肤瞬间变紧实哦。让别人看不出你的年龄!
一、坐姿侧弯
1、 坐姿,采散盘或随意坐皆可。
2、 吸气时双手往上举,吐气时由腰际开始往右侧弯曲。
3、 脸转向天花板,停留中感觉侧颈肌肉整个延长伸展。结束后还原,换边练习。
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
电话:(010)63501188
三级乙等
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三级甲等
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二级甲等
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。