你有没有在打网球、羽毛球或者做一些家务劳动后，突然感觉肘部外侧隐隐作痛，而且这种疼痛似乎越来越频繁？这很可能是患上了网球肘。网球肘作为一种常见的运动损伤疾病，主要是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。那么，网球肘具体有哪些症状呢？接下来，让我们一起揭开它的神秘面纱。
疼痛
疼痛部位：网球肘最主要的症状就是疼痛，疼痛部位主要集中在肘关节外侧，也就是肱骨外上髁处。这个位置是前臂伸肌的起点，当这些肌肉反复收缩和牵拉时，就容易导致该部位出现炎症和损伤，从而引起疼痛。
疼痛性质：疼痛的性质通常为酸痛、刺痛或灼痛。在疾病初期，疼痛可能比较轻微，只是在进行特定动作时才会出现，比如握拳、伸腕、旋转前臂等。随着病情的发展，疼痛会逐渐加重，甚至在休息时也会感觉到隐隐作痛。
疼痛程度与活动的关系：疼痛程度会随着活动的增加而加重。例如，当患者进行打网球、羽毛球、炒菜、拖地等需要频繁使用前臂伸肌的活动时，疼痛会明显加剧。而在休息一段时间后，疼痛会有所缓解。
压痛
压痛的位置：在肱骨外上髁处可以找到明显的压痛点。医生在进行体格检查时，用手指按压这个部位，患者会感到明显的疼痛。压痛是诊断网球肘的重要体征之一。
压痛的特点：压痛通常比较局限，只在肱骨外上髁及其周围的一小片区域内。而且，压痛的程度会因个体差异和病情的不同而有所不同。一般来说，病情越严重，压痛越明显。
活动受限
前臂旋转受限：由于疼痛和肌肉损伤，患者的前臂旋转功能会受到一定程度的限制。在尝试旋转前臂时，会感觉到疼痛和无力，旋转的幅度也会变小。例如，在拧毛巾、开门等需要旋转前臂的动作时，会感到困难。
伸腕受限：伸腕动作也会受到影响。当患者试图伸直手腕时，会感觉到肘部外侧疼痛加剧，而且伸腕的力量会减弱。这会影响到患者进行一些需要伸腕的日常活动，如拿东西、写字等。
肌肉萎缩
肌肉萎缩的原因：如果网球肘病情长期得不到有效治疗，由于疼痛和活动受限，患者的前臂肌肉会逐渐出现废用性萎缩。这是因为肌肉长期得不到足够的锻炼和刺激，导致肌肉纤维变细，肌肉体积减小。
肌肉萎缩的表现：肌肉萎缩通常表现为前臂肌肉的外观变细，力量减弱。患者会感觉到手臂没有以前那么有力，拿东西时容易掉落。肌肉萎缩会进一步影响患者的日常生活和工作能力。
治疗与缓解
休息与制动：一旦出现网球肘的症状，首先要做的就是休息，避免继续进行引起疼痛的活动。可以使用肘部支具或护具进行制动，减少前臂伸肌的活动，有助于缓解疼痛和促进损伤的修复。
物理治疗：物理治疗是治疗网球肘的常用方法之一，包括热敷、按摩、针灸、理疗等。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；按摩可以放松肌肉，减轻炎症；针灸和理疗则可以通过刺激穴位和调节身体机能，达到治疗的目的。
药物治疗：药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症。常用的药物有非甾体类抗炎药，其作用是抑制炎症介质的合成，减轻疼痛和肿胀。此外，还可以使用一些外用药物，如止痛膏、搽剂等，直接作用于疼痛部位，起到止痛和消肿的作用。需要提醒的是，药物的使用应遵医嘱，不可擅自用药。
手术治疗：对于病情严重、经过保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。手术的目的是修复受损的肌肉和肌腱，去除炎症组织。手术治疗需要在专业医生的评估和指导下进行。
网球肘的症状主要包括疼痛、压痛、活动受限和肌肉萎缩等。疼痛是最主要的症状，集中在肘关节外侧，且会随着活动加重。压痛在肱骨外上髁处明显，是诊断的重要体征。活动受限表现为前臂旋转和伸腕困难，影响日常活动。若病情长期不愈，还会导致肌肉萎缩。在治疗方面，可根据病情采取休息与制动、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法。了解这些症状和治疗方法，有助于我们及时发现和处理网球肘。以上内容仅供参考,不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医。如有疑问,可以点击在线咨询。
