五个女明星瘦身私招大揭秘
导语
生活健康小贴士：每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑。
瘦身几乎已成为时下女性的“终身事业”，若想要变得象明星般的可爱、漂亮，美眉们不妨参考她们的瘦身秘方！
小编推荐：健身增肌的十大最佳食物
杨丞琳
外形娇小的杨丞琳，为求达到更完美的体态，亦进行过地狱式的减肥。
Q：请分享你瘦身的秘方？
我曾经为了减肥，试过一天只吃一顿饭，饿了就喝水和蕃茄汁，下午5点后也绝不进食，结果整整半年的坚持，就真的让我瘦了下来！
Q：每天三餐，有哪一种食物是不可缺的？
我一定要喝水。其实不只是吃饭的时候，我身边任何时候都会随身携带清水，甚至每天睡醒后也一定会先喝500cc的水，因为这有利于消除水肿。
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