潜水运动是常见的健身运动方法之一。那么你知道进行潜水运动怎么保持耳压平衡方法呢?
1、一般潜水员潜到水深三公尺处,就会感受到耳朵疼痛,那是水压变大的因素。
2、一般的耳压平衡法是,从面罩上面捏住鼻子,使鼻孔阻塞,然后用力吹气,就能将空气惯入耳管。
3、潜水老手甚至只要做吞口水的动作或左右摆动下颚,就能使耳压平衡。
4、作耳压平衡时,保持头部朝上较易实施。
5、每往下潜一个深度,就应立即做耳压平衡。尤其是在浅水处,做耳压平衡的次数应增多。
(责任编辑:实习刘素玲)
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